ვარჯიშს შეუძლია, გააახალგაზრდავოს თქვენი გული – გიორგი ფხაკაძე
მოძრაობა = სიცოცხლე - ვარჯიშს შეუძლია გაანახალგაზრდავოს თქვენი გული – მაგრამ მოქმედება უნდა დაიწყოთ 65 წლამდე! 📌 პროფესორი გიორგი ფხაკაძე…
“არ დაასხათ ყავას ადუღებული წყალი” – იცოდით, როგორ უნდა დალიოთ ხსნადი ყავა სწორად
ხსნადი ყავის კოფეინის შემცველობაკოფეინი წარმოადგენს მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე ფართოდ გავრცელებულ ფსიქოსტიმულატორს, რომლის ძირითადი წყარო ადამიანებისათვის ყავაა. ხსნადი ყავა, მიუხედავად მისი ფართო…
ყვარელში ავარიას ცოლ-ქმარი ემსხვერპლა – ისინი საკუთარი სახლის ჭიშკართან ისხდნენ, როცა მათ მაღალი სიჩქარით მოძრავი ავტომობილი დაეჯახა
ყვარლის მუნიციპალიტეტში ავარიას ცოლ-ქმარი ემსხვერპლა. შემთხვევა სოფელ საბუეში გვიან ღამით, მათსავე საცხოვრებელ სახლთან მოხდა. თვითმხილველების თქმით, სწრაფად მოძრავი ავტომობილი საკუთარი…
5 ფერი, რომლებიც 2025 წელს ტრენდული იქნება
ფერები ის მთავარი ინსტრუმენტია, რომელიც წლის ტენდენციებსა და მოთხოვნებს განსაზღვრავს არა მხოლოდ ინტერიერში, არამედ მოდასა თუ დეკორაციაში. დიზაინერები მუდმივად ცდილობენ…
როგორ გამოვიყენოთ ატმისფერი ინტერიერში
ატმისფერი ის გაზაფხულის ფერია, რომელიც თქვენში სასიამოვნო და პოზიტიურ ემოციებს იწვევს. ამ ფერს იმდენად საზეიმო და დადებითი მუხტი მოაქვს, რომ…
როგორ შევარჩიოთ შესასვლელი კარი? – 3 მთავარი პრინციპი
შესასვლელი კარი სახლის პირველი შთაბეჭდილების ნაწილია და მისი სწორად შერჩევა არა მხოლოდ ესთეტიკურად ლამაზია, არამედ უსაფრთხოებასა და ენერგოეფექტურობასაც მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს.…
