თქვენ უკვე აირჩიეთ სწორი გზა, სუპერ დიეტით შეძლებთ დაიკლოთ 10-14 კგ. და მიღწეული შედეგი შეინარჩუნოთ.
ეს სუპერ დიეტა გათვალისწინებულია ორ კვირაზე. რეკომენდაციას იძლევა სწორ კვებაზე, რომლითაც არა მარტო 10-14 კგ. -ს დავიკლებთ, არამედ შევინარჩუნებთ მიღწეულ…
როგორ დაგეგმოთ ბიუჯეტი, რომ შვებულების შემდეგ უფულოდ არ დარჩეთ
შვებულების დაგეგმვა მხოლოდ დასვენებას კი არა, შემდეგ პერიოდსაც უნდა მოიცავდეს — როცა უკვე დახარჯული ხარ, მაგრამ ხელფასი ჯერ არ დამდგარა.…
წყვილმა ბავშვი ხელოვნური ინტელექტის დახმარებით ჩასახა – რას ამბობენ მეცნიერები
აშშ-ში ხელოვნური ინტელექტის გამოყენებით ბავშვი პირველად ჩასახეს. The Times-ი კოლუმბიის უნივერსიტეტის განაყოფიერების ცენტრის ექიმებზე დაყრდნობით წერს, რომ მარტში, 38 წლის როზი…
პოპულარული საზაფხულო წვნიანის რეცეპტი
ცივი საზაფხულო პომიდვრის წვნიანი (გაზპაჩო) საზაფხულო წვნიანის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები: პომიდორი, კიტრი, წითელი წიწაკა, ხახვი, ზეთი, ლიმონის წვენი. მომზადება:…
წვნიანის უპირატესობა ზაფხულში
ზაფხული — ის დროა, როცა ორგანიზმს სჭირდება მსუბუქი, მაგრამ თან გამაჯანსაღებელი საკვები. მაღალი ტემპერატურის ფონზე მძიმე კერძები ხშირად არ გვაქვს…
5 მსუბუქი სალათა ვახშმისთვის
ვახშამზე ნოყიერი საკვების მიღება არ ღირს. საკმარისია ის იყოს მსუბუქი, დაბალკალორიული და, ამავე დროს, გემრიელი. დღეს შემოგთავაზებთ როგორ მოამზადოთ ხუთი…
