სუფრა
რა სამკურნალო თვისებებით გამოირჩევა გარგარი
გარგარი — ბუნების გამორჩეული ნობათი და მისი მნიშვნელობა კვებაში გარგარი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და ფართოდ გავრცელებული ხილია, რომელიც როგორც გემოვნური…
სტაფილოს ჯანსაღი ხემსი shenisupra.ge -სგან
სტაფილოს მსუბუქი სალათი ლიმნითა და ზეითუნის ზეთით — მარტივი და არომატული რეცეპტი სტაფილოსგან მომზადებული მსუბუქი სალათები განსაკუთრებით პოპულარულია მათთვის, ვინც…
სტაფილოსა და გოგრის ჯანსაღი მაფინების რეცეპტი
გოგრისა და სტაფილოს მაფინები — არომატული და ნოყიერი არჩევანი ყოველდღიური სუფრისთვის გოგრისა და სტაფილოს კომბინაცია ერთ-ერთი ყველაზე ჰარმონიულია საცხობში, რაც…
იტალიური ტრადიციული კერძიდან ქართულ ნიგვზიან ბადრიჯნამდე!
ნიგვზიანი ბადრიჯნის რულეტები და მათი მრავალფეროვანი ვარიაციები — სრულყოფილი გზამკვლევი ბადრიჯანი კულინარიაში ერთ-ერთ ყველაზე უნივერსალურ პროდუქტად ითვლება. ის მარტივად ირგებს…
Როგორ მოვამზადოთ გემრიელი ყავა?
როგორ მოვამზადოთ გემრიელი ყავა სახლში — ტრადიციული და პრაქტიკული მეთოდები ყავის მომზადება ბევრისთვის ყოველდღიური რიტუალია, თუმცა სწორად შერჩეული მეთოდები და…
ამოვიღოთ თუ არა კვების რაციონიდან პური
ღირს თუ არა პურის რაციონიდან ამოღება წონის დაკლებისთვის – სარგებელი, რისკები და სწორი არჩევანი პური საუკუნეების განმავლობაში ადამიანის კვების ერთ-ერთი…
