სუფრა
როგორ მოვამზადოთ ზეფირის კრემი
ზეფირის კრემი ელასტიური და ჰაეროვანი ზეფირით შეგიძლიათ ნებისმიერი ნამცხვარი სადღესასწაულო გახადოთ. შაქრის დამატება საჭირო არ არის, ზეფირის სიტკბო საკმარისი იქნება.…
უგემრიელესი და უნაზესი შოკოლადის მუსი
გემრიელი დესერტები სადღესასწაულო სუფრის განუყოფელი ნაწილია. თუმცა სასარგებლო და მსუბუქი ტკბილეულის მოსამზადებლად ყველა მიზეზი გამოდგება – მოამზადეთ უგემრიელესი შოკოლადის მუსი…
პოპულარული საზაფხულო წვნიანის რეცეპტი
ცივი საზაფხულო პომიდვრის წვნიანი (გაზპაჩო) საზაფხულო წვნიანის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები: პომიდორი, კიტრი, წითელი წიწაკა, ხახვი, ზეთი, ლიმონის წვენი. მომზადება:…
მოცვისა და ბანანის კექსი
როგორ მოვამზადოთ მოცვისა და ბანანის კექსი? მოცვისა და ბანანის კექსი იდეალური დესერტია ყველა სეზონზე. გთავაზობთ რეცეპტს კითხვის გაგრძელება
წყლის დღიური ნორმა – რამდენი წყალი უნდა დავლიოთ ყოველდღე?
წყლის დღიური ნორმა წყლის მიღება ძალიანნიშვნელივანია..სიცოცხლის საფუძველია. ჩვენი სხეული 60%-ზე მეტით წყლისგან შედგება, რაც იმას ნიშნავს, რომ მისი რეგულარული და…
კიტრისა და სტაფილოს ჯანსაღი სალათი – მარტივი გზა სიჯანსაღისკენ
ჯანსაღი კვება არ ნიშნავს უარის თქმას გემრიელ კერძებზე. პირიქით – ბუნებრივი ინგრედიენტებით მომზადებული საკვები ხშირად უფრო გემრიელიც არის და ორგანიზმისთვის…
