ექიმი
ქეილი – იმუნიტეტის ბუნებრივი დამცველი! – რატომაა საუკეთესო ნედლად?
ფიტნესინსტრუქტორი, ნუტრიციოგიის რეზიდენტი და სერტიფიცირებული მანუალ-თერაპევტი მამუკა რაშოიანი იმუნიტეტის ბუნებრივი დამცველზე საუბრობს ქეილი – იმუნიტეტის ბუნებრივი დამცველი! რატომაა საუკეთესო ნედლად? ნედლ ქეილში მეტია ვიტამინი C, ვიტამინი…
ძვლების დამცველი – გაქვს ოსტეოპოროზი? შეაჩერე ახლავე!
ფიტნესინსტრუქტორი, ნუტრიციოგიის რეზიდენტი და სერტიფიცირებული მანუალ-თერაპევტი მამუკა რაშოიანი ძვლების დაცმველ საშუალებებზე საუბრობს ძვლების დამცველი გაქვს ოსტეოპოროზი? შეაჩერე ახლავე! რეცეპტი ინგრედიენტები: 200 მლ რძე…
რომელი ქცევებია ყველაზე გავრცელებული და როგორ შეიძლება მათი თავიდან აცილება? – თამარ გაგოშიძე მშობლების მთავარ შეცდომებზე საუბრობს
მოზარდობის პერიოდი ადამიანის ცხოვრებაში ერთ-ერთი ყველაზე სენსიტიური და კომპლექსური ეტაპია. ამ წლებში ბავშვის ცხოვრება სწრაფად იცვლება, ამიტომ მშობლების მხრიდან სწორი…
საკვების ან სხვა საგნების გადაცდენა – რა უნდა ვაკეთოთ, თუ ვინმეს უცხო სხეული გადასცდა
რა უნდა ვაკეთოთ, თუ ვინმეს უცხო სხეული გადაუცდა? როცა ადამიანი ჰაერს ვერ ატარებს იმიტომ, რომ უცხო სხეული გადაუცდა, ყოველი წამი გადამწყვეტია. ასეთ…
ნაწოლები – როგორ ავიცილოთ თავიდან და როგორ მოვუაროთ?
მწოლიარე პაციენტს მუდმივი ზრუნვა და ყურადღება სჭირდება, რადგან ხანგრძლივ უმოძრაობას ხშირად ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული გართულება — ნაწოლები — მოჰყვება. ნაწოლი…
თბილისის ჰაერის ხარისხია „UNHEALTHY“ (AQI 160) – ნაწილაკები ხვდება ფილტვებში, სისხლძარღვებში – გიორგი ფხაკაძე მოსახლეობას აფრთხილებს
თბილისის ჰაერის ხარისხი — „UNHEALTHY“ (AQI 160) პროფ. გიორგი ფხაკაძე საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე (PHIG) თბილისის ჰაერის მონიტორინგის საერთაშორისო…
