თანამედროვე ცხოვრების რიტმი სულ უფრო მეტ ადამიანს ტოვებს ემოციურად გადაღლილს. პედიატრი ინგა მამუჩაშვილი სოციალური ქსელის საშუალებით საზოგადოებას მნიშვნელოვან საკითხს ახსენებს — ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და ყოველდღიური სტრესის ზღვარს შორის განსხვავებაზე.
მისი თქმით, შფოთვა, ემოციური დაღლილობა და დეპრესიული განწყობა სულ უფრო ხშირი ჩივილი ხდება. ამის მიზეზები მრავალგვარია და ერთმანეთს ამძაფრებს: ქრონიკული სტრესი, ინფორმაციის ნაკადი, სოციალური ქსელების გავლენა, ძილის პრობლემები, ფიზიკური აქტივობის სიმცირე და ადამიანთა შორის ცოცხალი კომუნიკაციის შემცირება.
თუმცა ექიმი კიდევ ერთ მნიშვნელოვან გარემოებაზე მიუთითებს: ადრე ბევრი ფსიქიკური მდგომარეობა უბრალოდ გამოუვლენელი რჩებოდა. დღეს მედიცინა ამ სფეროს უკეთ იცნობს, ხოლო ადამიანებიც თავიანთ ემოციურ მდგომარეობაზე ღიად საუბარს ნაკლებად ერიდებიან.
მამუჩაშვილი განმარტავს, რომ დროებითი შფოთვა ან სევდა, თავისთავად, დაავადებად არ ითვლება — ეს ადამიანური გრძნობებია. პრობლემა მაშინ წარმოიქმნება, როცა ეს მდგომარეობა გრძელდება და ადამიანს ნორმალური ყოველდღიური ცხოვრების წარმართვაში უშლის ხელს.
პედიატრი მოუწოდებს საზოგადოებას, ყურადღებით მოეკიდოს საკუთარ ემოციურ ჯანმრთელობას და საჭიროების შემთხვევაში დახმარება სპეციალისტს მიმართოს.
Sheni Ambebi News
წყარო: primetime.ge
QR კოდი
სტატიის ციტირება
შენი ამბები. (2026). პედიატრი ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ: როდის ხდება ჩვეულებრივი შფოთვა სერიოზულ პრობლემად. 29 სექტემბერი, 2026. https://sheniekimi.ge/ambebi/პედიატრი-ფსიქიკური-ჯანმრ/
