მთავარირჩევები3 არასწორი წესი, რომელიც წონაში მატებას იწვევს

რჩევები საკითხავი

3 არასწორი წესი, რომელიც წონაში მატებას იწვევს

By SheniAmbebi.ge

24 ივლისი 2025

280

sheniambebi wonis kleba — {"remix_data":[],"remix_entry_point":"challenges","source_tags":["local"],"origin":"unknown","total_draw_time":0,"total_draw_actions":0,"layers_used":0,"brushes_used":0,"photos_added":0,"total_editor_actions":{},"tools_used":{"resize":1,"transform":1},"is_sticker":false,"edited_since_last_sticker_save":true,"containsFTESticker":false}

არსებობს რამდენიმე მარტივი მიზეზი რის გამოც წონაში მატება ხდება: არასწორი ჩვევები

1. სწრაფად ჭამა – დღეს დატვირთული ცხოვრების წესის გამო, ხშირად ულუფებს ძალიან სწრაფად მივირთმევთ. ტვინს სჭირდება გარკვეული დრო, რათა აღიქვას, რომ დავნაყრდით. საკვების სწრაფად მირთმევისას კი ტვინი ვერ ახერხებს ამას, ჩვენ კი იმაზე მეტს მივირთმევთ ვიდრე ჩვენს ორგანიზმს სჭირდება.

კითხვის გაგრძელება #shenisilamaze

მხოლოდ ორი პროცედურა და 100%-ით ჯანსაღი თმა!

წინა პოსტი

ტყის ხანძრების რისკი იზრდება, მოვუწოდებთ მოსახლეობას, ტყეში სიფრთხილე გამოიჩინონ – გარემოს დაცვის სამინისტრო

შემდეგი პოსტი

ავლაბარი — თბილისის უძველესი უბანი, სადაც ისტორია ცოცხლობს

SheniAmbebi.ge https://www.sheniambebi.ge

დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi

მსგავსი პოსტები

[fetch_posts]

- Advertisement -

spot_img

ხშირად ნახვადი

ვრცლად