ფიტნესინსტრუქტორი, ნუტრიციოგიის რეზიდენტი და სერტიფიცირებული მანუალ-თერაპევტი მამუკა რაშოიანი წვენების თერაპიაზე საუბრობს.
წვენების თერაპია: ბუნებრივად გააუმჯობესე ჯანმრთელობა
- გაციება / გრიპი & იმუნიტეტი: ანანასი + კოჭა + ნიორი
- დაღლილობა / ენერგიის აწევა: ჭარხალი + ვაშლი + ლიმონი
- თავის ტკივილი / დატენიანება: კიტრი + ნიახური + მწვანე ვაშლი
- თირკმელების დეტოქსი: საზამთრო + კილიანტრო (ან კამა/კილიანტრო)
- ყაბზობა / საჭმლის მონელება: სტაფილო + ვაშლი
- წყლული / ნაწლავების ჯანმრთელობა: კომბოსტო + ნიახური
- თვალები & კანის ბზინვარება: სტაფილო + წიწაკა (ბულგარული წიწაკა)
- სტრესი / დამშვიდება: ბანანი + მარწყვი + მსხალი
- მაღალი წნევა / გულის სისხლძარღვები: ჭარხალი + ვაშლი + კოჭა
თუ გინდა შენი სხეულის სწორად „მოსმენა“ და შედეგი გრძელვადიანა
