ფიტნესინსტრუქტორი, ნუტრიციოგიის რეზიდენტი და სერტიფიცირებული მანუალ-თერაპევტი მამუკა რაშოიანი წვენების თერაპიაზე საუბრობს.
წვენების თერაპია: ბუნებრივად გააუმჯობესე ჯანმრთელობა
- გაციება / გრიპი & იმუნიტეტი: ანანასი + კოჭა + ნიორი
- დაღლილობა / ენერგიის აწევა: ჭარხალი + ვაშლი + ლიმონი
- თავის ტკივილი / დატენიანება: კიტრი + ნიახური + მწვანე ვაშლი
- თირკმელების დეტოქსი: საზამთრო + კილიანტრო (ან კამა/კილიანტრო)
- ყაბზობა / საჭმლის მონელება: სტაფილო + ვაშლი
- წყლული / ნაწლავების ჯანმრთელობა: კომბოსტო + ნიახური
- თვალები & კანის ბზინვარება: სტაფილო + წიწაკა (ბულგარული წიწაკა)
- სტრესი / დამშვიდება: ბანანი + მარწყვი + მსხალი
- მაღალი წნევა / გულის სისხლძარღვები: ჭარხალი + ვაშლი + კოჭა
თუ გინდა შენი სხეულის სწორად „მოსმენა“ და შედეგი გრძელვადიანა

Sheni Network
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniAmbebi.ge. წვენების თერაპია: ბუნებრივად გააუმჯობესე ჯანმრთელობა [Internet]. თბილისი: Sheniekimi/ambebi.ge; 2026 [ციტირებულია: 2026 სექ 6]. ხელმისაწვდომია: https://sheniekimi.ge/ambebi/%e1%83%ac%e1%83%95%e1%83%94%e1%83%9c%e1%83%94%e1%83%91%e1%83%98%e1%83%a1-%e1%83%97%e1%83%94%e1%83%a0%e1%83%90%e1%83%9e%e1%83%98%e1%83%90-%e1%83%91%e1%83%a3%e1%83%9c%e1%83%94%e1%83%91%e1%83%a0/
sheniekimi.ge/ambebi
