ხუთშაბათი, მაისი 7, 2026
- Advertisement -spot_img
მთავარირჩევებიროგორ შევწვათ ქათამი ღუმელში, სააღდგომო სუფრისთვის, ისე რომ ყველა აღფრთოვანდეს

როგორ შევწვათ ქათამი ღუმელში, სააღდგომო სუფრისთვის, ისე რომ ყველა აღფრთოვანდეს

როგორ შევწვათ ქათამი ღუმელში იდეალურად

ქათმი ღუმელში ბევრისთვის ერთგვარი კულინარიული გამოწვევაა. თუმცა, სწორი მეთოდით მომზადება იძლევა არომატულ, წვენიან და ოქროსფრად შემწვარ შედეგს, რომელსაც ვერავინ გაუძლებს,  გასწავლით ნაბიჯ-ნაბიჯ, როგორ შეწვათ ქათამი ღუმელში ისე, რომ შინ მთელი ოჯახი მოიხიბლოს.

 ქათმის შერჩევა და მომზადება

იდეალურია საშუალო ზომის (1.5 – 2 კგ) ახალი ან კარგად განღვენთილი ქათამი. წინასწარ გარეცხეთ და ქაღალდის ხელსახოცით კარგად გააშრეთ. ქათმის გაშრობა მნიშვნელოვანია ხრაშუნა კანისთვის.

ქათამი ღუმელში

 მარინადი — არომატის საიდუმლო

შეარჩიეთ მარტივი, მაგრამ ეფექტური მარინადი:

ზეითუნის ზეთი – 3 სუფრის კოვზი

ნიორი – 4 კბილი, დაფქული

ლიმონის წვენი და ცედრა

დრედიანი მწვანილი (როზმარინი, თიმიანი)

მარილი და პილპილი გემოვნებით

ქათამს გარედან და შიგნიდან წაუსვით მარინადი. სურვილისამებრ შიგნით ჩადეთ ნახევარი ლიმონი და ხახვი. გააჩერეთ მაცივარში მინიმუმ 1 საათით (უკეთესია ღამით).

 ღუმელის მომზადება

დააყენეთ ღუმელი 200°C-ზე (გრადუსი ცელსიუსით). წინასწარ გახურებული ღუმელი აუცილებელია იმისთვის, რომ ქათამმა თანაბრად და სწრაფად დაიწყოს შეწვა.

 შეწვის დრო და ტექნიკა

ქათამი განათავსეთ ღუმელში ბადეზე ან ღრმა ფორმაში, რომელსაც აქვს ცხელი ჰაერის მოძრაობის შესაძლებლობა. ფორმაში შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ბულიონი ან წყალი, რომ არ გამოშრეს.

შეწვის დრო: დაახლოებით 45-60 წუთი 1.5 კგ-ზე.

სრულად შეწვისთვის: გამოიყენეთ თერმომეტრი — ქათმის შიგნით ტემპერატურა უნდა იყოს 75°C.

შუა პროცესში შეგიძლიათ ქათამს ზედა მხრიდან წაუსვათ გამოყოფილი წვენი, რომ კანი გახდეს ხრაშუნა და არომატული.

დასვენება და მირთმევა

შეწვის შემდეგ ქათამი 10-15 წუთით დაისვენოს დაფაზე გადმოდებულ მდგომარეობაში. ასე წვენი თანაბრად განაწილდება და ხორცი უფრო რბილი და წვნიანი იქნება.

რჩევები იდეალური შედეგისთვის:

ქათამი შიგნიდან კარგად გაამარილეთ.

მარინადი გამოიყენეთ საღამოს – ღამით მოყვანილი არომატი ბევრად ინტენსიური იქნება.

ბოსტნეულიც შეგიძლიათ შეუწვათ გვერდით – კარტოფილი, სტაფილო და ხახვი საუკეთესო თანმხლები გარნირია.

ქათმის იდეალურად შეწვა ღუმელში მოითხოვს მხოლოდ რამდენიმე მნიშვნელოვან დეტალზე ყურადღების მიქცევას. როდესაც ყველა წესი დაცულია, მიიღებთ დაუვიწყარ კერძს, რომელიც ნებისმიერი სადილის ან სადღესასწაულო სუფრის ცენტრი გახდება.

  როგორ და რა რაოდენობის წყალი უნდა Მიირთვათ, თუ წონის დაკლება გსურთ

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #pitskhelauri #აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

SheniAmbebi.gehttps://www.sheniambebi.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
მსგავსი პოსტები
[fetch_posts]
- Advertisement -spot_img

ხშირად ნახვადი

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.