მიირთვით მაღალი ცილოვანი კვებას ჯანსაღი ცხიმებით ავოკადოსგან. ტუნას და ქინოას დამატებით კი ცილის ნამდვილ საბადოს მიიღებთ. ეს არის შესანიშნავი სალათი, რომელიც გამოგაცოცხლებთ დილის ვარჯიშის შემდეგ.
კითხვის გაგრძელება #shenisupra
Sheni Network
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniAmbebi.ge. ტუნას, ავოკადოსა და კინოას სალათი – ჯანსაღი საუზმე ,,შენისუფრასგან” [Internet]. თბილისი: Sheniekimi/ambebi.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 სექ 9]. ხელმისაწვდომია: https://sheniekimi.ge/ambebi/%e1%83%a2%e1%83%a3%e1%83%9c%e1%83%90%e1%83%a1-%e1%83%90%e1%83%95%e1%83%9d%e1%83%99%e1%83%90%e1%83%93%e1%83%9d%e1%83%a1%e1%83%90-%e1%83%93%e1%83%90-%e1%83%99%e1%83%98%e1%83%9c%e1%83%9d%e1%83%90/
sheniekimi.ge/ambebi
