შაბათი, მარტი 29, 2025
- Advertisement -spot_img
მთავარირჩევებიექიმირა საკვები უნდა მიირთვათ მსხვილი ნაწლავის კიბოს თავიდან ასაცილებლად

რა საკვები უნდა მიირთვათ მსხვილი ნაწლავის კიბოს თავიდან ასაცილებლად

ონკოდაავადებულთა კვების ბრიტანელი ექსპერტის, მერედი ბერდის თქმით, კოლორექტალური კიბოს რისკს ამცირებს:

  • შვრიის ფაფის მირთმევა კენკრით და თხილით;
  • შემწვარი ბოსტნეული სოკოთი;
  • იოგურტი ხილთან ერთად;

ექიმის განცხადებით, დიდი რაოდენობით უჯრედისისმოხმარება მნიშვნელოვანია მსხვილი ნაწლავის კიბოს პროფილაქტიკისთვის. ფაქტია, რომ ეს მოუნელებელი საკვები ბოჭკო ემსახურება ნაწლავის სასარგებლო ბაქტერიების კვებას, რომლებიც იცავს მსხვილი ნაწლავის ლორწოვან გარსს და უზრუნველყოფს მის ნორმალურ ფუნქციონირებას.

ბერდიმ განმარტა, რომ საკვებიდან ბოჭკოების მიღების ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი გზაა შვრიის ფაფის რეგულარული ჭამა კენკრით ან თხილით… ვრცლად..

მასალის გამოყენების პირობები
  რა იწვევს მეორე ტიპის დიაბეტს - უახლესი კვლევა
მსგავსი პოსტები
რჩევები ტაჯიკეთში მოგზაურობამდე

რჩევები ტაჯიკეთში მოგზაურობამდე

27 March, 2025
ჰერპესის ვირუსი ტვინში უფრო მარტივად აღწევს, ვიდრე აქამდე ვიფიქრებდით!

ჰერპესის ვირუსი ტვინში უფრო მარტივად აღწევს, ვიდრე აქამდე ვიფიქრებდით!

მარტი 28, 2025
იაფი და მოსახერხებელი – “ერთჯერადი” ავეჯი

იაფი და მოსახერხებელი – “ერთჯერადი” ავეჯი

მარტი 28, 2025
29-30 მარტს საქართველოს ზოგიერთ, ხოლო 31 მარტს უმეტეს რაიონში მოსალოდნელია ხანმოკლე წვიმა და ელჭექი

29-30 მარტს საქართველოს ზოგიერთ, ხოლო 31 მარტს უმეტეს რაიონში მოსალოდნელია ხანმოკლე წვიმა და ელჭექი

მარტი 28, 2025
“ერთადერთი ვაჟი ვერ გადაარჩინა” – ჯუნა დავითაშვილის ტრაგიკული ბედი, დაწყევლილი მემკვიდრეობა და წარუმატებელი ქორწინება ქართველ საჯარო მოხელესთან

“ერთადერთი ვაჟი ვერ გადაარჩინა” – ჯუნა დავითაშვილის ტრაგიკული ბედი, დაწყევლილი მემკვიდრეობა და წარუმატებელი ქორწინება ქართველ საჯარო მოხელესთან

21 თებერვალი 2025
თბილისის ფუნიკულიორი 120 წლისაა

თბილისის ფუნიკულიორი 120 წლისაა

მარტი 27, 2025
21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

მარტი 21, 2024
ამ ფხალეულის მიღება გაზაფხულზე აუცილებელია – ნახეთ, რატომ!

ამ ფხალეულის მიღება გაზაფხულზე აუცილებელია – ნახეთ, რატომ!

მარტი 29, 2025
სახის ნიღაბი სეზონური ხილით – ბუნებრივი სილამაზის საიდუმლო

სახის ნიღაბი სეზონური ხილით – ბუნებრივი სილამაზის საიდუმლო

მარტი 28, 2025
იტალიის საიდუმლო ტბები – კომოს უკეთესი ალტერნატივები ტურისტული ხმაურის გარეშე

იტალიის საიდუმლო ტბები – კომოს უკეთესი ალტერნატივები ტურისტული ხმაურის გარეშე

28 მარტი 2025
ვარკეთილში, საცხოვრებელ კორპუსში აფეთქება მოხდა – არის მსხვერპლი

ვარკეთილში, საცხოვრებელ კორპუსში აფეთქება მოხდა – არის მსხვერპლი

მარტი 29, 2025
3 საიდუმლო, რომელსაც ინვესტორები შენგან მალავენ

3 საიდუმლო, რომელსაც ინვესტორები შენგან მალავენ

მარტი 28, 2025
მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

თებერვალი 4, 2025
- Advertisement -spot_img

ხშირად ნახვადი