ოთხშაბათი, მაისი 6, 2026

წლიური არქივი: 2025

როგორ დავიკლოთ წონაში კალორიების დათვლით? – რატომ არის მნიშვნელოვანი კალორიების დათვლა?

რატომ არის მნიშვნელოვანი კალორიების დათვლა? ბოლო წლებში ხშირად ისმის მოსაზრება, რომ კალორიების დათვლა ზედმეტად დამღლელი და უაზრო პროცესია, თუმცა რეალურად ეს ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდია...

ფინელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ბაქტერიები, რომლებიც ბირთვულ ნარჩენებს ჭამენ

ფინელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ბაქტერიები, რომლებიც ბირთვულ ნარჩენებს ჭამენ ჰელსინკის უნივერსიტეტის მკვლევრებმა ურანის მაღაროებში უნიკალური მიკროორგანიზმები იპოვეს — ბაქტერიები, რომლებსაც შეუძლიათ რადიოაქტიური ნაერთების „დამუშავება“. აღმოჩნდა, რომ...

ორსულობის პერიოდში დედის ნაწლავური მიკრობიომის მდგომარეობა მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ბავშვის მომავალი მიკროფლორასა და საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობაზე

ორსულობის პერიოდში დედის ნაწლავური მიკრობიომის მდგომარეობა მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ბავშვის მომავალი მიკროფლორასა და საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობაზე. დედის მიკრობები ბავშვს გადაეცემა როგორც მშობიარობისას, ისე ძუძუთი...

გადაარჩინეს ბავშვი, რომელიც დაბადებისას 300 გრამს იწონიდა

გერმანიაში გადაარჩინეს დღენაკლული გოგო, რომელიც დაბადებისას 300 გრამს იწონიდა. ეს მაგდებურგის საუნივერსიტეტო კლინიკაში მოხდა. ბავშვი ვადაზე 16 კვირით ადრე დაიბადა. თანამედროვე აპარატურისა და სამედიცინო პერსონალის 24-საათიანი მუშაობის...

პრეპარატი, რომელსაც შეუძლია პროსტატის კიბოს ზრდის შეჩერება მისი გენეტიკური მექანიზმების ბლოკირებით – პროსტატის კიბოს გენების „გამორთვის“ გზა

გენეტიკური მექანიზმი და ახალი თერაპია პროსტატის კიბოსთვის პროსტატის კიბოს ზრდის პროცესში მნიშვნელოვანი როლი აქვს დნმ-ზე არსებულ გამაძლიერებლებს (enhancers) და მათზე მომუშავე ქრომატინის გადაკეთების პროცესს. კვლევა...

ღვიძლის დეტოქსიკაცია: როგორ გავაძლიეროთ ღვიძლის ჯანმრთელობა ბუნებრივი გზით – საუკეთესო საკვები, რომელიც ასუფთავებს ღვიძლს

ღვიძლის დეტოქსიკაცია: როგორ გავაძლიეროთ ღვიძლის ჯანმრთელობა ბუნებრივი გზით ღვიძლი არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანო ჩვენს სხეულში — იგი პასუხისმგებელია დეტოქსიკაციაზე, ტოქსინების გაწმენდაზე და ნივთიერებათა ცვლის პროცესების...

კვლევა – ბავშვებს, რომლებსაც ბებია-ბაბუებთან ძლიერი ემოციური კავშირი აქვთ, დეპრესიისა და ქრონიკული სტრესის განვითარების დაბალი რისკი აქვთ

ბოსტონის კოლეჯის მეცნიერების მიერ ჩატარებული ახალი კვლევის მიხედვით, იმ ბავშვებს, რომლებსაც ბებია-ბაბუებთან ძლიერი ემოციური კავშირი აქვთ, დეპრესიისა და ქრონიკული სტრესის განვითარების დაბალი რისკი აქვთ. ექსპერიმენტის ფარგლებში, სპეციალისტებმა...

ნაწლავისა და მუცლის შებერილობა — ჩუმი ეპიდემია, რომლის მიზეზს ბევრმა არ იცის

ნაწლავის დისბალანსი და მუცლის შებერილობა — ფარული პრობლემა, რომელიც ბევრს აწუხებს 💭 დღეს სულ უფრო მეტი ადამიანი ჩივის ერთსა და იმავე სიმპტომზე:👉 „ყოველდღე მუცელი მებერება,...

მიხეილ სარჯველაძე სამტრედიაში, საზოგადოებრივი ჯანდაცვის მუნიციპალური ცენტრის გახსნას დაესწრო – ახალი ცენტრი უზრუნველყოფს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის პროგრამებით გათვალისწინებული პროცესების განხორციელებას და მართვას მუნიციპალიტეტში

სამტრედიაში ოფიციალურად გაიხსნა საზოგადოებრივი ჯანდაცვის მუნიციპალური ცენტრი, რომელიც სრულად აღჭურვილია საჭირო ინვენტარით და დაკომპლექტებულია მაღალკვალიფიციური კადრებით. ახალი ცენტრი უზრუნველყოფს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის პროგრამებით გათვალისწინებული პროცესების განხორციელებას...

🍵 როგორ გამოვიყენოთ პიტნა სწორად? – პიტნა — ბუნებრივი საშუალება ჯანმრთელობის, სიჯანსაღისა და შვებისთვის – ჯანსაღი ცხოვრებისა და კვების თვალსაზრისით ძალიან მნიშვნელოვანი ადგილი უკავია...

პიტნა — ბუნებრივი საშუალება ჯანმრთელობის, სიჯანსაღისა და შვებისთვის 🌿 პიტნა (Mentha) ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სამკურნალო და სურნელოვანი მცენარეა, რომელსაც საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ როგორც საჭმლის მომნელებელი სისტემის მხარდასაჭერად,...

Most Read

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
Verified by MonsterInsights