სამშაბათი, იანვარი 13, 2026
მთავარიშენი ექიმითუ შფოთვა, უძილობა ან მეხსირების პრობლემები გაწუხებთ, მაშინ გამოიყენეთ ბანანის და დარიჩინის...

თუ შფოთვა, უძილობა ან მეხსირების პრობლემები გაწუხებთ, მაშინ გამოიყენეთ ბანანის და დარიჩინის მარტივი ნარევი

მოხარშეთ ბანანი დარიჩინით, დალიეთ ძილის წინ და გაგიკვირდეთ რა მოგივათ!შეიძლება ბევრს არ მოსწონს ეს! მაგრამ მისი ეფექტის თვალსაზრისით, ეს არის ძალიან ძლიერი ბუნებრივი წამალი. ის მყისიერად აღადგენს სხეულს და ფეხზე დაგაყენებთ!

მთავარი საკვები არის ბანანი, რომელიც შეიცავს კალიუმს, მაგნიუმს და ფოსფორს. კალიუმი კარგია ყველა კუნთისთვის, გულის კუნთების ჩათვლით. ფოსფორი დაეხმარება სხეულს გაუმკლავდეს ნახშირწყლების მონელებას.

დარიჩინი ხელს შეუწყობს ალცჰეიმერის, პარკინსონის, გაფანტული სკლეროზის, სხვადასხვა სიმსივნეებისა და მენინგიტის პრევენციას. მნიშვნელოვანი მომენტი: სასმელისთვის უნდა აირჩიოთ დარიჩინი ბუნებრივი ფორმა, კერძოდ ჩხირები და არა ფხვნილი! ეს საოცარი სანელებელი ხელს შეუწყობს უნაყოფობის წინააღმდეგ ბრძოლას, რადგან იგი აბალანსებს ქალის ჰორმონების რაოდენობას ქალის სხეულში. გარდა ამისა, დარიჩინი მნიშვნელოვნად შეამცირებს სისხლში შაქრისა და ქოლესტერინის დონეს! გააგრძელეთ კითხვა

 

 

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
author avatar
გიორგი ფხაკაძე
მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი (PhD), მედიცინის დოქტორი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH). საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის (PHIG) თავმჯდომარე. არის ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) ექსპერტი და Accreditation Canada-ს წარმომადგენელი საქართველოში. ეწევა აკადემიურ საქმიანობას დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტში. არის Georgian Medical Journal (GMJ)-ის დამფუძნებელი და მთავარი რედაქტორი. გამოქვეყნებული აქვს მრავალი სამეცნიერო ნაშრომი საერთაშორისო რეცენზირებად ჟურნალებში, არის სახელმძღვანელოებისა და პროფესიული გზამკვლევების ავტორი. გიორგი ფხაკაძე აქტიურად მონაწილეობს ასობით ეროვნულ და საერთაშორისო სამეცნიერო-პროფესიულ კონფერენციასა და სამუშაო ჯგუფში, 25 წელზე მეტი გამოცდილებით საზოგადოებრივი ჯანდაცვის, ხარისხის სტანდარტებისა და ჯანდაცვის პოლიტიკის სფეროში. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
მსგავსი სიახლეები

[fetch_posts]

- Advertisement -spot_img

ბოლო სიახლეები

Verified by MonsterInsights