ხუთშაბათი, აპრილი 9, 2026
მთავარიშენი ექიმი3 მავნე ჩვევა, რომელსაც ყველა უნდა მოერიდოს - ნუნების მოჭრა, ან 10...

3 მავნე ჩვევა, რომელსაც ყველა უნდა მოერიდოს – ნუნების მოჭრა, ან 10 წუთზე მეტ ხანს ბანაობა

ნუნების მოჭრა, ან 10 წუთზე მეტ ხანს ბანაობა შეცდომაა – ზაზა თელია ასახელებს 13 მავნე ჩვევას, რომელსაც ყველა უნდა მოერიდოს.

მავნე ჩვევათა ჩამონათვალში, მაკიაჟით დაძინებასა და შილაკის პროცედურაზეც ამახვილებს ყურადღებას.

1. “პრიშიკების” ხელით წვალება

2. მაკიაჟით დაძინება

3. ცხელი წყლით ბანაობა

4. ნუნების მოჭრა, გასწორება (Trimming Cuticles)

5. ფრჩხილების მოკვნეტა

6. ყოველდღიურად თმის ვარცხნილობის კეთება თმის უთოს გამოყენებით

7. სველი თმის დავარცხნა

8. შხაპის მიღება 5-10 წუთზე მეტხანს

9. გარუჯვა

10. გაპარსვა ამოსული თმის საპირისპირო მიმართულებით

11. სავარჯიშო ტანსაცმლის მეორედ გამოყენება გარეცხვის გარეშე

12. ტუჩების კბენა

13. შილაქის კეთება,” – წერს ზაზა თელია “ფეისბუქზე”.

author avatar
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
სანდო, მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ინფორმაცია | მთავარი რედაქტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე (MD, MPH, PhD)
  მუხლის ტკივილის დროს ეს ზეთი დაგეხმარებათ შეიმსუბუქოთ და გაიქროთ ტკივილები! ასევე, ნახეთ მისი მრავალმხრივი გამოყენების გზები!
მსგავსი სიახლეები

[fetch_posts]

- Advertisement -spot_img

ბოლო სიახლეები

Verified by MonsterInsights