შენი სუფრა

რჩევებისუფრა

ბადრიჯანი განსხვავებული მეთოდით მოამზადეთ

როგორ მოამზადოთ ბადრიჯანი განსაკუთრებული რეცეპტით ბადრიჯანი ბიუჯეტური და გემრიელი ბოსტნეულია, რომლისგანაც ბევრი საინტერესო კერძის დამზადება შეგიძლიათ. ინგრედიენტები: 900 გრ ბადრიჯანი.…

რჩევებისუფრა

ობი რომ არ გაუჩნდეს მურაბას, როგორ მოვიქცეთ? -პრაქტიკული რჩევები

რა უნდა ჩავდოთ მურაბის ქილაში ობი რომ არ გაუჩნდეს? იმ დროს, როცა მაცივრები ჯერ კიდევ იშვიათი იყო, მურაბის გაზაფხულამდე შენარჩუნება…

რჩევებისუფრა

საუზმე 10 წუთში – სწრაფად, მარტივად და ჯანსაღად

დილის განწყობა დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ვიწყებთ დღეს. თუმცა, თანამედროვე ცხოვრების რიტმში ხშირად დრო არ გვყოფნის სრულფასოვანი საუზმის მოსამზადებლად…

რჩევებისუფრა

ლიმონი და თაფლი – ბუნებრივი საშუალება გაციების საწინააღმდეგოდ

გაციება ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა, რომელიც განსაკუთრებით ცივ სეზონზე გვხვდება. მიუხედავად იმისა, რომ მედიკამენტები სიმპტომების შემსუბუქებაში გვეხმარება, ხალხურ მედიცინაში დიდი…

რჩევებისაკითხავი

გაციების საწინააღმდეგო ჩაი – ბუნებრივი გზა ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად

გაციება ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც განსაკუთრებით შემოდგომასა და ზამთარში გვახსენებს თავს. სამედიცინო პრეპარატების გარდა, დიდი მნიშვნელობა აქვს ბუნებრივ საშუალებებსაც,…

რჩევებისუფრა

ყაურმა თეთრი ღვინით

ყაურმა თეთრი ღვინით -მთელი ოჯახისათვის ინგრედიენტები: საქონლის გულ-ღვიძლი – 1 კგ. ხახვი – 3 თავი. თეთრი მშრალი ღვინო – 200…

- Advertisement -
Ad image
⚕️ © 2026 შენი ექიმი — კლინიკები და ტრიაჟი · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia