შენი სილამაზე
მოქნილობა და კუნთის სიგრძე- პროფესორი გიორგი ფხაკაძის ახალი კვლევა
,,მოქნილობა არ არის კუნთის სიგრძე — ეს ნერვული სისტემის უნარია. სწორად ჩატარებული გაწელვა უფრო ნევროლოგიური ადაპტაციაა, ვიდრე კუნთის სტრუქტურული ‘გახანგრძლივება’.“…
ძილის რეჟიმი და ჯანმრთელობა – რატომ განსაზღვრავს ხარისხიანი ძილი თქვენს ყოველდღიურობას
კარგი ძილის რეჟიმი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორია ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად უპირატესობას სამსახურს, სოციალურ ცხოვრებას ან სხვა საქმეებს…
ზეითუნის ზეთი სახის კანის მოვლაში – ბუნებრივი ელექსირი სილამაზისთვის
ზეითუნის ზეთი საუკუნეების განმავლობაში ითვლებოდა სილამაზის საიდუმლოდ. მისი მრავალფეროვანი სარგებელი განსაკუთრებით ფასდება სახის კანის მოვლაში – ზეთი მდიდარია ვიტამინებით, ანტიოქსიდანტებითა…
58 წლის სელმა ჰაიეკს არც ბოტოქსი სჭირდება და არც ფილერი
,,არც ბოტოქსი მჭირდება, არც პილინგი, არც ფილერები” – 58 წლის სელმა ჰაიეკი საუბრობს ინგრედიენტზე, რომლის დახმარებითაც მისი კანი ახალგაზრდულად და…
2025/2026 წლის შემოდგომა ზამთრის ყველაზე ტრენდული ფერები
2025/2026 წლის ზამთარში ეს ფერები განსაკუთრებით ტრენდული და მოთხოვნადი იქნება. შესაბამისად, შეგიძლიათ, ჩამოთვლილი ფერების სამოსი, აქსესუარები თუ სხვა სასურველი ნივთები…
ყველაზე მომხიბვლელი თურქი მსახიობი მამაკაცები
თურქული სერიალები მთელ მსოფლიოში და განსაკუთრებით თურქეთის მეზობელ ქვეყნებშია პოპულარული, ამის მთავრი მიზეზი მასში მონაწილე თურქი მსახიობი მამაკაცები არიან ხოლმე,…
The Daily Newsletter
