შენი სილამაზე
“იოგას ვადარებ სკულპტორს, რომელსაც ნელ-ნელა გამოჰყავს სხეულის ლამაზი ფორმები” – ინტერვიუ კუნდალინ იოგას ინსტრუქტორთან
სამყაროსთან ჰარმონიულად ცხოვრება სიხარულით, სიყვარულითა და სიუხვით სავსეა.. სამყარო ხარ თავად შენ – ინტერვიუ კუნდალინ იოგას ინსტრუქტორ მარინა არჯან ბაქტი…
რა ზიანს გვაყენებს სველი თმით დაძინება
თუ აქამდე არ იცოდით, რომ სველი თმით დაძინება უდიდეს ზიანს აყენებს პირველ რიგში თქვენს თმას და შემდგომ ჯანმრთელობას, ყურადღებით მიჰყევით…
როგორ უნდა დავიბანოთ თმა სწორად
ლამაზი და ბზინვარე თმა ყველა ქალის ოცნებაა, რომელსაც განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება.ზოგადად, თმა ისეთი სიხშირით უნდა დაიბანოთ, რომ თავის კანს გაჭუჭყიანების…
სილამაზის ფორმულა
გთავაზობთ სილამაზის ფორმულას სილამაზის ფორმულა ერთია, თუმცა რუტინა სხვადასხვანაირი შეიძლება იყოს. გიზიარებთ ვიდეოს: კითხვის გაგრძელება #shenisilamaze
რა უნდა ვიცოდეთ კბილების გათეთრების შესახებ
თანამედროვე სამყაროში თეთრი კბილები, ჯანმრთელობისა და წარმატების სიმბოლოა. ღიმილს მომხიბვლელსა და სასიამოვნოს პირველ რიგში კბილების სითეთრე, ჯანსაღი ფერი და ბრწყინვალება…
როგორ დავიცვათ პირადი ჰიგიენა – წესები
კანი ორგანიზმს იცავს გარემოს შესაძლებელი ზემოქმედებისგან, ამიტომ სისუფთავის დაცვა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, ჰიგიენა უმნიშვნელოვანესია რადგან დამცველობითის გარდა მას აქვს თერმორეგულაციის, ცვლითი,…
The Daily Newsletter
