შენისილამაზე
7 რამ, რაც უნდა იცოდეთ პირადი ჰიგიენის შესახებ
ჯანმრთელობის შენარჩუნება მხოლოდ დაბალანსებული დიეტისა და რეგულარულ ვარჯიშს არ გულისხმობს. მას ასევე ბევრი აქვს საერთო ჰიგიენური და სუფთა ჩვევების მიღებასთან…
შაქარს ზომაზე მეტს მიირთმევთ?
თვლით თუ არა თავს ტკბილეულის მოყვარულად, მაგრამ ამაში პრობლემას ვერ ხედავთ, რადგან ეს თქვენს ფიგურაზე არანაირად არ მოქმედებს? თქვენ ნამდვილად…
როგორია მზისგან დამცავი საშუალებების ტიპები და მათი მოქმედების მექანიზმები
ქიმიური მზისგან დამცავი ქიმიური მზისგან დამცავი იწოვება კანში, ფილტრავს მზის სხივებს, გარდაქმნის და გამოდევნის მათ ორგანიზმიდან. აღნიშნული ფორმულით შედგენილი მზისგან…
რატომ უნდა გამოვიყენოთ მზისგან დამცავი კრემი
კანის ნაადრევი დაბერება, პიგმენტური ლაქები, არაერთგვაროვანი ფერი, მელანომის გამომწვევი წარმონაქმნები – ეს იმ პრობლემების არასრული ჩამონათვალია, რომლებსაც მზისგან დამწვრობა, UVA/UVB…
პროდუქტები, რომლებიც ყველაზე მარტივად აფუჭებს კბილის ემალს
ზოგადად მიღებულია, რომ კბილებთან დაკავშირებული პრობლემები წარმოიქმნება ტკბილეულის გამო, რადგან შაქარი იწვევს პათოგენური ბაქტერიების გამრავლებას. თუმცა კარიესის განვითარებაზე მოქმედებს სხვა…
რა ჩავიცვათ მაშინ, როდესაც ვფიქრობთ, რომ გარდერობში არაფერი გვაქვს
რა ჩავიცვათ? – თუ ამ კითხვაში საკუთარი თავი ამოიცანით, მაშინ ისიც კარგად ნაცნობი იქნება თქვენთვის, თუ რა რთულია იპოვო ამ…

