დიეტა
„8 კილოგრამი თვენახევარში, კიდევ 2 დამრჩა“ – მაია ასათიანი წონაში კლების საიდუმლოს ამხელს
ტელეწამყვანი და ჟურნალისტი მაია ასათიანი გამომწერებს წონაში კლების საიდუმლოს უმხელს. როგორც მაია აღნიშნავს, ზედმეტი წონის პრობლემას ცხოვრებაში პირველად შეეჯახა, მანამდე…
„აღვნიშნავთ 20 კილო დაკლებას“ – თეონა კონტრიძე წონაში კლების საიდუმლოს გვიმხელს
თეონა კონტრიძემ 20 კილო დაიკლო. ვიდეოს მომღერალი სოციალურ ქსელში აქვეყნებს და აღნიშნავს, რომ ის და მისი ნუტრიციოლოგი აღნიშნულ ფაქტს ერთად…
დიეტა, რომელიც კვირაში მხოლოდ 3 დღე უნდა დაიცვათ, მხოლოდ 3 ინგრედიენტი დაგჭირდებათ და თვეში, სულ მცირე, 10 კილოს დაიკლებთ
თუ ნებისყოფას გამოიჩენთ, მოინდომებთ, თავს ხელში აიყვანთ და სწორად დაიცავთ ჭარხლის დიეტას, თვეში, მინიმუმ, 10-12 ზედმეტ კილოგრამს მოიკლებთ და იმავდროულად,…
