პოპულალური ერთჯერადი სუპები -საფრთხეები და კვებითი ღირებულება
ერთჯერადი სუპები – პოპულარული, მაგრამ რამდენად უსაფრთხოა ეს პროდუქტი? სუპები, რომლებიც ერთჯერადი და სწრაფი მომზადების გახლავთ, დიდი პოპულარობით სარგებლობს საქართველოში.…
ზაფხულის სიცხეში – როგორი საკვები დაგვეხმარება გაგრილებაში
ზაფხული ბევრს უყვარს, მაგრამ უკიდურესად ცხელ დღეებში რთულია ამ პერიოდით ტკბობა საინტერესოა რომელი საკვები დაგვეხმარება გაგრილებაში. ასეთ სიცხეში აბსოლუტურად არაფერი…
გიორგი ბერიკიშვილის გზა ჭარბწონიანობიდან მოტივატორობამდე – ინტერვიუ ტრენერთან, რომელმაც საკუთარი მაგალითით ასეულობით ადამიანი შთააგონა
რა მოხდება, თუ ადამიანი გადაწყვეტს, საკუთარი ცხოვრება ძირეულად შეცვალოს — არა დიეტებით, არა აკრძალვებით, არამედ ცხოვრების ჯანსაღი წესით? გიორგი ბერიკიშვილი…
12 კითხვა, რომელიც ქალბატონებმა აუცილებლად უნდა დაუსვან ექიმს
ქალბატონების უმრავლესობა არ აფასებს სათანადოდ რეგულარული სამედიცინო შემოწმებებისა და ანალიზების ჩაბარების მნიშვნელობას, მიუხედავად იმისა, რომ თითოეულმა მათგანმა შემოწმება 2 წელიწადში…
მსოფლიოს ულამაზესი ქალები: ვინ არიან ისინი?
სილამაზე სუბიექტურია, თუმცა ზოგჯერ საზოგადოება ერთხმად აღიარებს ქალებს, რომლებიც განსაკუთრებული გარეგნობით, ელეგანტურობითა და ქარიზმით გამოირჩევიან. კითხვის გაგრძელება
ლობიოს რეცეპტი ახლებურად
ლობიო ერთ-ერთი საბაზისო პროდუქტია, რომელიც ყველა სახლში უნდა იყოს. ლობიო შეიძლება წლობით იყოს თაროზე მომზადების მოლოდინში. მიზეზი მარტივია: ლობიო და…
