რა სასარგებლო თვისებებით გამოირჩევა ბანანი?
ბანანი კალიუმის მაღალი შემცველობით გამოირჩევა. ერთი ბანანი (126 გრ) დაახლოებით 451 მგ კალიუმს შეიცავს. კალიუმი სხეულს არტერიული წნევის კონტროლში ეხმარება.…
მონიკა ბელუჩი -სილამაზის 4 წესი
მონიკა ბელუჩი -სილამაზის საიდუმლოს გვიზიარებს მონიკა ბელუჩი სილამაზის ხატად წოდებული ცნობილი მსახიობია, რომელიც ასაკის მიუხედავად არ კარგავს სილამაზესა და შარმს. საკულტო მსახიობი…
9 ქართული ტრადიციული კერძი, რომელიც უნდა გასინჯოთ
საქართველო გამორჩეულია თავისი კულინარიული ტრადიციებითა და გემრიელი კერძებით. თუ ამ ქვეყანას ეწვევით, აუცილებლად უნდა დააგემოვნოთ ქართული უნიკალური სამზარეულო. ქართული ტრადიციულ…
რომელი ქცევებია ყველაზე გავრცელებული და როგორ შეიძლება მათი თავიდან აცილება? – თამარ გაგოშიძე მშობლების მთავარ შეცდომებზე საუბრობს
მოზარდობის პერიოდი ადამიანის ცხოვრებაში ერთ-ერთი ყველაზე სენსიტიური და კომპლექსური ეტაპია. ამ წლებში ბავშვის ცხოვრება სწრაფად იცვლება, ამიტომ მშობლების მხრიდან სწორი…
როდის ისხვლება ხეხილი
ხეხილი ჩვეულებრივ მაშინ იჭრება, როდესაც ფოთოლცვენა სრულდება. ფოთლების ჩამოცვენიდან დაახლოებით ათი დღის შემდეგ უკვე შესაძლებელია სანიტარული გასხვლის დაწყება.ამ ეტაპზე უმჯობესია…
საკვების ან სხვა საგნების გადაცდენა – რა უნდა ვაკეთოთ, თუ ვინმეს უცხო სხეული გადასცდა
რა უნდა ვაკეთოთ, თუ ვინმეს უცხო სხეული გადაუცდა? როცა ადამიანი ჰაერს ვერ ატარებს იმიტომ, რომ უცხო სხეული გადაუცდა, ყოველი წამი გადამწყვეტია. ასეთ…
