ქრონიკული სტრესის გავლენა ნერვულ სისტემაზე
ქრონიკული სტრესი და ნერვული სისტემა: ნეირობიოლოგიური მექანიზმები, კლინიკური შედეგები და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის მნიშვნელობა შესავალი — ანალიტიკური კომენტარი ქრონიკული სტრესი თანამედროვე საზოგადოებაში ერთ-ერთი…
რა არის წიწიბურას ჩაი და რატომ უნდა დალიოთ ის
წიწიბურას ჩაი — აღმოსავლური ტრადიცია, რომელიც მსოფლიოში პოპულარობას იძენს აღმოსავლეთ აზიაში წიწიბურას ჩაი საუკუნეების განმავლობაში ყოველდღიური კვების ნაწილია. იაპონიაში მას…
კვერცხი — რატომ არის ის ერთ-ერთი ყველაზე სრულფასოვანი საკვები ადამიანის კვებაში
კვერცხი მეცნიერების მიერ აღიარებულია, როგორც ერთ-ერთი ყველაზე სრულფასოვანი საკვები ადამიანის კვებაში, რადგან შეიცავს მაღალი ბიოლოგიური ღირებულების ცილას, აუცილებელ ვიტამინებსა და…
ზეთისხილის ზეთი — რატომ ითვლება იგი ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლო ცხიმად ადამიანის კვებაში
ზეთისხილის ზეთი, განსაკუთრებით „ექსტრა ვირჯინ“ კატეგორია, თანამედროვე სამეცნიერო ლიტერატურაში ხშირად არის განხილული როგორც ცხიმი, რომლის რეგულარული გამოყენება დაკავშირებულია გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების…
ხეხილის, ვაზის გასხვლის საუკეთესო დროა, თებერვალი – მარტი
თებერვალი და მარტი ითვლება ხეხილისა და ვაზის გასხვლის ოპტიმალურ პერიოდად, რადგან ამ დროს მცენარეები მოსვენების ფაზაში იმყოფებიან, წვენის მოძრაობა მინიმალურია…
როგორ შევამციროთ ფორები და როგორ გავიმკვრივოთ კანი?
როგორ მოვამზადოთ ბრინჯის წყლის ყინულის კუბიკები ფორების შესამცირებლად და კანის გასაწმენდად კანის მოვლის ბუნებრივი მეთოდები კვლავ აქტუალურია და განსაკუთრებულ ყურადღებას…
