სუფრა

როგორ მოვამზადოთ პომიდორი ყაბაყში

პომიდორი ყაბაყში ძალიან მარტივი და გემრიელი კერძია. პომიდორი ყაბაყში მოამზადეთ მარტივად. გთავაზობთ რეცეპტს. დაგჭირდებათ: 1 ცალი ყაბაყი, 2 ცალი პომიდორი, 1 კბილი…

თუ ჩაქაფულის გაკეთებას აპირებ, ეს უნდა წაიკითხო – გემოს მთავარი საიდუმლო

ჩაქაფული იმ ქართული კერძების სიაა, რომელიც გაზაფხულზე თითქმის ყველა ოჯახში მზადდება. თუმცა ბევრმა არ იცის, რომ ამ უგემრიელესი კერძის გემო…

ფერმენტირებული კომბოსტო -მარტივი გზა ჯანმრთელი ნაწლავებისკენ

🥬 ფერმენტირებული კომბოსტო (Sauerkraut კომბოსტოს მწნილი)— მარტივი გზა ჯანმრთელი ნაწლავებისკენ! ფერმენტირებული კომბოსტო თქვენი ჯანმრთელობისთვის. პროფესორი გიორგი ფხაკაძე საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის…

როგორ მოვამზადოთ ლატე აპარატის გარეშე

ცივი ამინდებში გემრიელი ცხელი ლატეს მირთმევას არაფერი სჯობს ლატეს მოსამზადებლად დაგჭირდებათ: 1 ჩ/კ ხსნადი ყავა, 2 ჩ/კ ცხელი წყალი, 1…

იდეები სააღდგომო სუფრის დეკორაციისთვის

სააღდგომო დღესასწაული ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი და სულიერი დღეა მრავალი ადამიანისთვის. ოჯახის ერთად შეკრება, ტრადიციული კერძები და სუფრის გაწყობა განსაკუთრებულ მნიშვნელობას…

არაჩვეულებრივი იდეები: სააღდგომო კვერცხები და მხიარული აქტივობები ბავშვებისთვის!

როგორ შევღებოთ სხვადასხვა ფერად სააღდგომო კვერცხი და როგორ გავუხალისოთ ბავშვებს აღდგომა?  სააღდგომო კვერცხები აღდგომის ერთ-ერთი ყველაზე ნათელი და ფერადი მხარეა,…

- Advertisement -
Ad imageAd image
© 2026 შენი ექიმი — კლინიკები და ტრიაჟი · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.