სუფრა
ვეგანური კვება -მოდური ტენდენცია თუ გონივრული გადაწყვეტილება?
ვეგანური კვება — მოდური ტენდენცია თუ გრძელვადიანი ცხოვრების სტილი? ბოლო წლებში ვეგანური კვება მსოფლიოში და მათ შორის საქართველოშიც სწრაფად იზრდება.…
კარაქიანი და თაფლიანი პური – ბავᲨვობის გემო
კარაქიანი და თაფლიანი პური – ბავშვობის გემო, რომელიც არასოდეს ქრება გემოს შეგრძნება ხშირად პირდაპირ უკავშირდება მოგონებებსა და ემოციებს. ბევრისთვის დილა…
არაქისის კარაქი -მისი სარგებელი და საᲭიროება კვებაᲨი
არაქისის კარაქი: გემო, არჩევანი და გამოყენების ნიუანსები საქართველოში არაქისის კარაქი სულ უფრო პოპულარული ხდება და მისი მოხმარება ფართოდ ვრცელდება როგორც…
პეკინური კომბოსტოს რულეტი
პეკინური კომბოსტოს შემწვარი რულეტები — არომატული და ორიგინალური ცხელი კერძი პეკინური კომბოსტო მრავალფეროვანი სალათების ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ინგრედიენტია, თუმცა მისი…
გამოაცხვეთ თევზი სწორად!
ლავაშში გამომცხვარი თევზი ნაღების კარაქით – მარტივი და შთამბეჭდავი კერძი თუ სწრაფად მოსამზადებელ, მაგრამ შთამბეჭდავ კერძს ეძებთ, ლავაშში გამომცხვარი თევზი…
ოსპი -სასარგებლო მარცვლეული
ოსპი — რა უნდა ვიცოდეთ მისი თვისებებისა და კვებითი ღირებულების შესახებ ოსპი მსოფლიოში ერთ-ერთი უძველესი კულტურაა, რომელიც ათასწლეულებია ადამიანის კვების…
