ექიმი
5 რჩევა სწორ კვებაზე – ფიტნეს ინსტრუქტორისგან
ფიტნესინსტრუქტორი, ნუტრიციოგიის რეზიდენტი და სერტიფიცირებული მანუალ-თერაპევტი მამუკა რაშოიანი 5 რჩევას გვიზიარებს სწორ კვებასთან დაკავშირებით 5 რჩევა სწორ კვებაზე – ფიტნეს ინსტრუქტორისგან 1.…
ჭარხალი – ბუნებრივი სისხლის გამათხელებელი და გულის ჯანმრთელობის ბუნებრივი მხარდაჭერა
შესავალი — ანალიტიკური კომენტარი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები საქართველოში და მსოფლიოში სიკვდილიანობის წამყვანი მიზეზია. არტერიული ჰიპერტენზია, ათეროსკლეროზი და თრომბოზი დაკავშირებულია როგორც ცხოვრების წესთან, ისე…
რატომ გვიცივდება ხელ-ფეხი? – „ამ შემთხვევაში საჭიროა დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს…“
რატომ გვიცივდება ხელ-ფეხი? სისხლძარღვთა ქირურფი ლაშა სუხაშვილი ვიდეომიმართვაში ამბობს, რომ კიდურების მიდამოებში სიცივის შეგრძნება გარდა იმისა, რომ დაკავშირებულია სტრესთან და შფოთვასთან, შესაძლოა…
„პაციენტის შეშინება – ცუდია. იქ სადაც ექიმი არის ბატონი და პატრონი, შიში მისი იარაღია. არადა ექიმი არ უნდა იყოს ბატონი, არც ადამიანურია ასეთი მიდგომა პაციენტთან და არც პროდუქტიული“-ჯაბა ზარქუა
გასტროენტეროლოგი ჯაბა ზარქუა პაციენტრებს რჩევებს აძლევს: „პაციენტის შეშინება – ცუდია. ვისაუბროთ და ვიფიქროთ ამაზე. ზოგადად, შიში შეიძლება ადამიანს ისედაც გაუჩნდეს…
რატომ შეიძლება ხანგრძლივად შეუმჩნეველი დარჩეს დაავადება – „შეიძლება პაციენტმა სიმპტომები გადაღლას დაუკავშიროს“
რა ნიშნებით შეიძლება ამოვიცნოთ რკინადეფიციტური ანემია და როდის უნდა მივიტანოთ ამ დაავადებაზე ეჭვი რკინადეფიციტური ანემია მსოფლიოში ყველაზე გავრცელებულ კვებით და ჰემატოლოგიურ…
ჭეო – კვებითი ღირებულება და ჯანმრთელობაზე გავლენა
ჭეო, როგორც ფუტკრის მიერ ფიჭის უჯრედებში თაფლით დაკონსერვებული ყვავილის მტვერი, ბოლო წლებში სულ უფრო ხშირად განიხილება ფუნქციური საკვების კონტექსტში. მისი ქიმიური…
