ექიმი

ყვავილოვანი კომბოსტო – წარმოუდგენელი დადებითი შედეგებისთვის ყვავილოვანი ბოსტნეული, რომელსაც ყვავილოვან კომბოსტოს ვეძახით, ცნობილია თავისი ანთების საწინააღმდეგო და გულის ჯანმრთელობის დამცავი თვისებებით. თუ გსურთ მიიღოთ ეს 7 ფანტასტიკური სარგებელი ჯანმრთელობისთვის, თქვენ უნდა ჩართოთ ყვავილოვანი კომბოსტო თქვენს რეგულარულ რაციონში. კვებითი თვისებები თუ დეფიციტი გაქვთ ვიტამინების B1 (თიამინი), B2 (რიბოფლავინი), B3 (ნიაცინი), B5 (პანტოტენის მჟავა), B6 ​​(პირიდოქსინი) და B9 (ფოლიუმის მჟავა), ყვავილოვანი კომბოსტო იდეალური ბოსტნეულია თქვენთვის. გარდა იმისა, რომ მდიდარია ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავებით, ის ასევე შეიცავს K ვიტამინს. ყვავილოვანი კომბოსტო ცილის, ფოსფორის და კალიუმის ძალიან კარგი წყაროა. ასევე ცნობილია, რომ ყვავილოვანი კომბოსტო შეიცავს ძლიერ ანტიოქსიდანტებს, როგორიცაა ვიტამინი C და მანგანუმი. დეტოქსიკაცია თუ გსურთ დაეხმაროთ თქვენს ღვიძლს გაზარდოს პოტენციური ტოქსიკური ნივთიერებების განეიტრალების უნარი, აუცილებლად მიირთვით ეს ბოსტნეული. ყვავილოვანი კომბოსტოს რეგულარული მოხმარება დაგეხმარებათ დეტოქსიკაციაში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის შეიცავს ანტიოქსიდანტურ საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც ასტიმულირებენ 1 ფაზის დეტოქსიკაციის აქტივობას და გოგირდის შემცველ საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც აძლიერებენ 2 ფაზის აქტივობას. თუ ჯანმრთელობის კუთხით გადახედავთ, ყვავილოვანი კომბოსტოს გლუკოზინოლატის შემცველობა შესანიშნავ შედეგს მოგცემთ. ყვავილოვანი კომბოსტო შეიცავს დაახლოებით ნახევარზე მეტ გლუკოზინოლატს, ვიდრე სავოიას კომბოსტო, რაც მეოთხედით მეტია ვიდრე ბრიუსელის კომბოსტო, დაახლოებით 70%-ით მეტი კომბოსტოზე და დაახლოებით 60%-ით მეტი ვიდრე ბროკოლი. ანთების საწინააღმდეგო თვისებები თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ანთების რისკი ყვავილოვანი კომბოსტოს რეგულარული მიღებით. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი ართრიტის, სიმსუქნის, დიაბეტის, ნაწლავის ანთებითი დაავადებისა და წყლულოვანი კოლიტისგან. თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ქრონიკული ანთება ყვავილოვანი კომბოსტოს მიღებით, რადგან მოხარშული ყვავილოვანი კომბოსტოს ერთი პორცია შეიცავს დაახლოებით 11 მიკროგრამ K ვიტამინს და 0,21 გრ ომეგა-3 ცხიმოვან მჟავებს. K ვიტამინის ცხიმოვანი მჟავების არსებობის გამო, ართრიტი, ქრონიკული ტკივილი და ნაწლავის ზოგიერთი დაავადება არასოდეს შეგაწუხებთ. თქვენ ასევე შეძლებთ შეამციროთ ინსულტის და გულის დაავადებების შემთხვევები. მიირთვით უმი ყვავილოვანი კომბოსტო. თუ არ მოგწონთ ამგვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს გემო, სცადეთ დაფქული ყვავილოვანი კომბოსტოს ეს შესანიშნავი რეცეპტი.

ყვავილოვანი კომბოსტო – წარმოუდგენელი დადებითი შედეგებისთვის ყვავილოვანი ბოსტნეული, რომელსაც ყვავილოვან კომბოსტოს ვეძახით, ცნობილია თავისი ანთების საწინააღმდეგო და გულის ჯანმრთელობის დამცავი…

ფარმანიკმა ჩაბრუნებული ფრჩხილის კორექციისთვის ახალი პარასამკურნალო საშუალება შეიმუშავა

ფარმადეპოს ქსელში უკვე ხელმისაწვდომია ფარმანიკის ფრჩხილის ჩაბრუნების მალამო, რომელიც განკუთვნილია ჩაბრუნებული ფრჩხილისა და მასთან დაკავშირებული დისკომფორტის შესამსუბუქებლად. პროდუქტი ხელს უწყობს ანთებითი…

უახლესი ინფორმაცია: ტატუს მელანი იწვევს ანთებას ლიმფურ კვანძში და ცვლის იმუნურ პასუხს ვაქცინებზე

„ტატუს მელანი იწვევს ანთებას ლიმფურ კვანძში და ცვლის იმუნურ პასუხს ვაქცინებზე..." -  საუბრობს ექიმი ნუტრიციოლოგი, კვების ეროვნული ცენტრის დირექტორი მარი მალაზონია გადაცემაში “პირადი…

Ფილტვების გამწმენდი სასმელი, რომლის ცოდნაც განსაკუთრებით მწეველებს სჭირდებათ

Ფილტვების გამწმენდი სასმელი, რომლის ცოდნაც   განსაკუთრებით მწეველებს სჭირდებათ Მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვერ ვაიძულებთ მწეველებს თავი დაანებონ მოწევას, ჩვენ შეგვიძლია…

საშუალო და ხანდაზმულ ასაკში დაცემა შესაძლოა დემენციის განვითარების გაზრდილ რისკთან იყოს დაკავშირებული – დემენციის რისკი 74%-ით იზრდება

წაქცევა და დემენციის რისკი — ახალი მეტა-ანალიზი ტვინის ჯანმრთელობის შესაძლო ადრეულ ნიშნებზე შესავალი — ანალიტიკური კომენტარი დემენცია მსოფლიოში საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის…

ებრძოლეთ დაბერებას მარტივი ინგრედიენტების დახმარებით!

ებრძოლეთ დაბერებას მარტივი ინგრედიენტების დახმარებით! ნებისმიერ ადამიანს სურს ახალგაზრდობის გახანგრძლივება, რადგან ეს არის კარგი ჯანმრთელობის, კეთილდღეობის და გარეგნობის გარანტი. და…

- Advertisement -
Ad imageAd image