სამშვილდის სტრატეგიული მნიშვნელობა (სამხრეთიდან თბილისს იცავდა, ასევე მასზე გადიოდა სავაჭრო გზა), კარგად ესმოდათ მტრესაც და მოყვარეს
სამშვილდე გაშენებულია ორ მდინარეს (ჭივჭავი და ხრამი) შორის მოქცეულ მაღალ კონცხზე. ისტორიული წყაროების მიხედვით ძვ. წ. IV საუკუნეში ის უკვე…
გიორგი ფხაკაძის ემოციური პოსტი – „მენატრები… დღეს ჩემთვის არის დედის დღე”
საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ექსპერტი გიორგი ფხაკაძე სოციალურ ქსელში ბავშვობის ფოტოს აქვეყნებს, რომელიც დედასთან ერთად აქვს გადაღებული. “მენატრები… დღეს ჩემთვის არის დედის…
უნივერსიტეტებში მისაღები სტუდენტების რაოდენობა განსაზღვრა – 10 სპეციალობა, სადაც სახელმწიფო უნივერსიტეტები 2026-2027 სასწავლო წლისთვის ყველაზე მეტ სტუდენტს მიიღებს
საქართველოს მთავრობამ 2026–2027 სასწავლო წლისთვის სახელმწიფო უნივერსიტეტებში მისაღები სტუდენტების რაოდენობა განსაზღვრა, რის მიხედვითაც ბაკალავრიატისა და ერთსაფეხურიან პროგრამებზე ჯამურად 21 574,…
„მთავრობის გადაწყვეტილებით, შესრულდება სპეციალური რეისები“ – საგარეო საქმეთა სამინისტრო განცხადებას ავრცელებს
საგარეო საქმეთა სამინისტრო განცხადებას ავრცელებს. „ახლო აღმოსავლეთის რეგიონში არსებული ვითარებიდან გამომდინარე, რიგი ქვეყნების საჰაერო სივრცის დახურვის გამო შექმნილი სამგზავრო შეფერხებების…
რატომ შეიძლება ხანგრძლივად შეუმჩნეველი დარჩეს დაავადება – „შეიძლება პაციენტმა სიმპტომები გადაღლას დაუკავშიროს“
რა ნიშნებით შეიძლება ამოვიცნოთ რკინადეფიციტური ანემია და როდის უნდა მივიტანოთ ამ დაავადებაზე ეჭვი რკინადეფიციტური ანემია მსოფლიოში ყველაზე გავრცელებულ კვებით და ჰემატოლოგიურ…
როგორ მოვამზადოთ გოგრა აირღუმელში
გოგრა აირღუმელში — არომატული და მარტივი შემოდგომის რეცეპტი შემოდგომის სუფრაზე გოგრა განსაკუთრებულ ადგილს იკავებს. სწორედ ამ სეზონზე იგი იძენს მაქსიმალურ…
რატომ უნდა მივირთვათ ჩია ყოველდღიურად?
ჩიას თესლი — ბუნებრივი „სუპერ პროდუქტი“ ყოველდღიური რაციონისთვის ჯანსაღი კვება თანამედროვე კულინარიულ სივრცეში ერთ-ერთ მთავარ ტენდენციად ჩამოყალიბდა. ამ კონტექსტში განსაკუთრებულ ყურადღებას იპყრობს…
როდის უნდა ჩავრთოთ ხორცი ბავშვთა კვებაში და რა ფორმით?
როდის და როგორ ჩავრთოთ ხორცი ბავშვის კვებაში — სრული გზამკვლევი მშობლებისთვის ბავშვის ჯანსაღი ზრდისა და განვითარებისთვის დაბალანსებული და მრავალფეროვანი კვება გადამწყვეტ მნიშვნელობას…
როგორ შევინარჩუნოთ დაკლებული წონა?
დაკლებული წონის შენარჩუნება: გრძელვადიანი სტრატეგია ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის ბევრ ადამიანს სურს წონის დაკლება, თუმცა არანაკლებ რთულია მიღწეული შედეგის შენარჩუნება. სწორედ ამიტომ, წონის…
როგორ მოვამზადოთ სახის ნიღაბი -ბიუჯეტური და ეფექტური
სახის ნიღაბი – ეფექტური და ბიუჯეტური ბუნებრივი მოვლა სახლში Სახის კანის მოვლა არ გულისხმობს მხოლოდ მაღაზიაში შეძენილ, ძვირად ღირებულ კოსმეტიკურ…
