შავი ყავა შეიცავს დიდი რაოდენობით ანტიოქსიდანტებს, ვიტამინებს B2 და B3, კალიუმს, ნატრიუმს და მაგნიუმს. მოცემულ სტატიაში წარმოგიდგენთ შავი ყავის 5 სასარგებლო თვისებას და რძიანი ყავის შავი ყავით ჩანაცვლების საჭიროებას.
© SheniEkimi.ge
შავი ყავა შეიცავს დიდი რაოდენობით ანტიოქსიდანტებს, ვიტამინებს B2 და B3, კალიუმს, ნატრიუმს და მაგნიუმს. მოცემულ სტატიაში წარმოგიდგენთ შავი ყავის 5 სასარგებლო თვისებას და რძიანი ყავის შავი ყავით ჩანაცვლების საჭიროებას.
© SheniEkimi.ge