რა ზიანს აყენებს მძიმე ზურგჩანთა ბავშვის ჯანმრთელობას და როგორ ავირიდოთ თავიდან?
სკოლის მოსწავლეებს ერთი საერთო მახასიათებელი აქვთ- ყველა მათგანი სკოლაში ზურგჩანთით დადის, თუმცა იცოდით, რომ ზედმეტად მძიმე ზურგჩანთამ ან მისმა არასწორად ტარებამ, შესაძლოა ბევრი სირთულე გამოიწვიოს?
დღესდღეობით სკოლის მოსწავლეთა ყოველდღიური ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი სწორედ ზურგჩანთაა. თუმცა, ცოტამ თუ იცის, რომ არასწორად შერჩეულმა ან ზედმეტად დამძიმებულმა ზურგჩანთამ შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს ბავშვის ჯანმრთელობას. ხშირია ზურგისა და მხრების ტკივილი, მოხრილი სხეულის პოზა, კუნთების გადაძაბვა და დისკომფორტი, რაც ხშირად უკავშირდება ზურგჩანთის არასწორად ტარებას. გააგრძელეთ კითხვა
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
iPhone: https://apps.apple.com/fr/app/sheni/id6746877342?l=en-GB
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniAmbebi.ge. სასკოლო ზურგჩანთის ტარებასთან დაკავშირებული რეკომენდაციები [Internet]. თბილისი: Sheniekimi/ambebi.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 აგვ 29]. ხელმისაწვდომია: https://sheniekimi.ge/ambebi/%e1%83%a1%e1%83%90%e1%83%a1%e1%83%99%e1%83%9d%e1%83%9a%e1%83%9d-%e1%83%96%e1%83%a3%e1%83%a0%e1%83%92%e1%83%a9%e1%83%90%e1%83%9c%e1%83%97%e1%83%98%e1%83%a1-%e1%83%a2%e1%83%90%e1%83%a0%e1%83%94%e1%83%91/
sheniekimi.ge/ambebi
