რასთან ერთად უნდა მიირთვათ ვაშლი, რომ ყოველდღე დაიკლოთ წონაში

ბევრისთვის ყველაზე რთული დიეტის დროს შიმშილი კი არ არის, არამედ იმაზე ფიქრი, რომელიც უნდა გახსოვდეთ: “რა ვჭამო?” ზოგჯერ საჭიროა სერიოზულად დაფიქრება, გემრიელი და ამავე დროს დიეტის შესაბამისი კვების გეგმის შესაქმნელად. ამ პრობლემას თავისებური გამოსავალი აქვს, რომელსაც შემოგთავაზებთ.

კითხვის გაგრძელება