თუ საქმე წონის დაკლებას და სხეულზე მუშაობას ეხება, ესეც სამუშაოა. და ყველაზე მეტად შემაშფოთებელია საკვების მკაცრი შეზღუდვები. მაგრამ ვფიქრობ, როგორ ვიპოვნე წონის დაკლების გზა დიეტის გარეშე, ჯანსაღი და ეფექტური გამოსავალი.
Sheni Network
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniAmbebi.ge. მან გვიამბო, როგორ შეძლო წონის დაკლება დიეტის გარეშე 70 კგ-ით! ნებისყოფისა და წარმატების შთამბეჭდავი ისტორია [Internet]. თბილისი: Sheniekimi/ambebi.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 სექ 6]. ხელმისაწვდომია: https://sheniekimi.ge/ambebi/%e1%83%9b%e1%83%90%e1%83%9c-%e1%83%92%e1%83%95%e1%83%98%e1%83%90%e1%83%9b%e1%83%91%e1%83%9d-%e1%83%a0%e1%83%9d%e1%83%92%e1%83%9d%e1%83%a0-%e1%83%a8%e1%83%94%e1%83%ab%e1%83%9a%e1%83%9d-%e1%83%ac/
sheniekimi.ge/ambebi
