ვიდეო: სხეულის მასის ინდექსი – როგორ უნდა გამოთვალო, არის თუ არა შენი წონა ნორმალური?

„როგორ გავიგოთ, გვაქვს თუ არა ჭარბი წონა ან პირიქით, წონის დეფიციტი. ამისთვის ერთი გზა არსებობს – ეს არის სხეულის მასის ინდექსის გამოთვლა. წონა უნდა გავყოთ სიმაღლის კვადრატზე. ნორმა შეადგენს 18,5-24,5-მდე შუალედს“, – ამბობს ექიმი მანანა მგალობლიშვილი.