თხილი ძალიან სასარგებლო პროდუქტია. ცილებითა და საჭირო ცხიმებით მდიდარი პროდუქტი მეტაბოლიზმს მოწოდების სიმაღლეზე ამყოფებს. დიეტოლოგები გვირჩევენ სხვადასხვა სახეობის თხილს რაციონში, მაგრამ ერთ მნიშვნელოვან მომენტს არ ითვალისწინებენ:
დღის მანძილზე მკაცრად აღრიცხული თხილის პორცია უნდა მიიღოთ, რათა ჯანმრთელობის პრობლემებს გაექცეთ. განსაკუთრებით აქტუალური იქნება ეს ინფორმაცია კვების მომნელებელი სისტემის პრობლემის მქონე და წონის დაგდების მსურველი ადამიანებისთვის. მათთვის, ვისაც სუსტი ღვიძლი აქვს.
კითხვის გაგრძელება #shenisilamaze
Sheni Network
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniAmbebi.ge. აი რა მოხდება თუ დღეში 1 მუჭა თხილს და კაკალს მიირთმევთ [Internet]. თბილისი: Sheniekimi/ambebi.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 სექ 5]. ხელმისაწვდომია: https://sheniekimi.ge/ambebi/%e1%83%90%e1%83%98-%e1%83%a0%e1%83%90-%e1%83%9b%e1%83%9d%e1%83%ae%e1%83%93%e1%83%94%e1%83%91%e1%83%90-%e1%83%97%e1%83%a3-%e1%83%93%e1%83%a6%e1%83%94%e1%83%a8%e1%83%98-1-%e1%83%9b%e1%83%a3%e1%83%ad/
sheniekimi.ge/ambebi
