შენი სუფრა
ბავშვის კვებისას რეჟიმის დაცვის მნიშვნელობა – “აუცილებლად მიმაჩნია, რომ კვებებს შორის შუალედი…“
ბავშვის კვებისას რეჟიმის დაცვის მნიშვნელობა საუბრობს პედიატრი ნინო თოთაძე: „მას შემდეგ, რაც გადავდივართ დამატებით კვებაზე, საჭიროა რეჟიმი. არ ვგულისხმობ, რომ…
გაუკეთეთ ყაბაყს ორიგინალური შიგთავსი
ყაბაყი ხორცის ფარშის, ბოსტნეულის და სწორი სუნელების შიგთავსით – ამ სეზონის ერთ-ერთი ყველაზე ორიგინალური და გემრიელი კერძი გახდება. შიგთავსი ნამდვილად…
ტრადიციული დესერტის გაუმჯობესებული გემო. ეს რეცეპტი სწრაფად დაიპყრობს ნაპოლეონის მოყვარულთა გულებს.
ზაფხულში განსაკუთრებით გემრიელია ტრადიციული ნამცხვარი, ტორტი, ჩიზქეიქი თუ სხვა ნებისმიერი საკონდიტრო ნაწარმი. ალბათ იმიტომ, რომ ამ პერიოდში ბევრი ახალი ხილი…
დაფნის ფოთოლი -მისი უნიკალური თვისებები
დაფნის ფოთოლი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მცენარეა ქართულ სამზარეულოში. დაფნის ფოთოლი უძველესი დროიდან გამოიყენება როგორც სამკურნალო საშუალება და როგორც არომატული დანამატი…
მოამზადეთ ხრაშუნა ჩებურეკი სახლში, საიდუმლო ცომშია.
ქუჩაში დამზაადებულ ჩებურეკი ზედმეტად მძიმეა. თუ ეს კერძი ძალიან გიყვართ, მოამზადეთ სახლში და პროდუქტების სიჯანსაღეში თავად დარწმუნდებით. კითხვის გაგრძელება #shenisupra
მოამზადეთ ვიტამინებით სავსე ბოსტნეულის სალათა
მოამზადეთ ბოსტნეულის სალათი ინგრედიენტები:6 ცალი საშუალო პომიდორი, 2 ცალი მწვანე ბულგარული, 2 ცალი დიდი კიტრი, 2 ცალი საშუალო წითელი ხახვი, 1 1/4 ჭიქა წყალი,3/4…
