შენი სუფრა
ავოკადო -ხილი, თუ ბოსტნეული?
ავოკადო — აცტეკების მემკვიდრეობა და თანამედროვე კულინარიის მნიშვნელოვანი ნაწილი ბოლო წლებში ავოკადო ქართულ სამზარეულოშიც მყარად დამკვიდრდა. თუ ადრე ის მხოლოდ…
საუზმე მათთვის ვისაც გახდომა სურს
დიეტის დროს საუზმის მნიშვნელობა და ფერმენტირებული რძის პროდუქტების როლი ყოველდღიურ რაციონში სწორად დაგეგმილი საუზმე კვების დღის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია,…
რა არის კლიმატური დიეტა და Რამდენად ეფექტურია
კლიმატური დიეტა — გლობალური კვების ტენდენცია, რომელიც გარემოსა და ყოველდღიურ რაციონს აერთიანებს ბოლო წლებში მსოფლიო კვების ტენდენციებში განსაკუთრებული ყურადღება მიიპყრო…
დიეტოლოგების რჩევები და ჯანსაღი კვება
ნელი ჭამის კულტურა — როგორ მოქმედებს კვების ტემპი ყოველდღიურ რაციონზე ჯანსაღი კვება მხოლოდ პროდუქტების არჩევას არ ნიშნავს — დიდი მნიშვნელობა…
Სწრაფი კვება – რა დაავადებები შეიძლება გამოიწვიოს არასწორმა კვებამ
სწრაფი კვების კულტურის ზრდა და მისი გავლენა ორგანიზმზე თანამედროვე ცხოვრების ტემპმა ადამიანების კვების ჩვევები მნიშვნელოვნად შეცვალა. ოჯახური საუზმე, ტრადიციული სადილი…
3 სასარგებლო პროდუქტი დიაბეტით დაავადებულებისთვის
დიაბეტიანებისთვის სასარგებლო პროდუქტების სამეული — ლობიო, წიწიბურა და კოჭა ჯანსაღი კვებისადმი ინტერესი მუდმივად იზრდება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საუბარია სისხლში გლუკოზის…
The Daily Newsletter
