შენი სუფრა

რჩევებისაკითხავისუფრა

ღვიძლის ღვეზელი

ღვიძლის ღვეზელი ინგრედიენტები: ღვიძლი – 500 გრამი; ცხიმი(სალა) – 100 გრამი; კარტოფილი – 2 ცალი; ხახვი – 1 ცალი; სტაფილო – 1 ცალი; კვერცხი – 3…

რჩევებისაკითხავისუფრა

მოამზადეთ ტკბილი კრემი ვაფლის ნამცხვრებისთვის

ტკბილი კრემი ვაფლის ნამცხვრებისთვის ზოგჯერ ისე ხდება, რომ გვიან საღამოს ძალიან მომინდება ჩაისთან ერთად რაღაც ტკბილი. საკონდიტრო ქარხნები და მაღაზიები…

რჩევებისაკითხავისუფრა

ასეთ რეცეპტს ვერსად ვერ იპოვით. ღვეზელები საოცარი გამოდის. და რაც მთავარია – სწრაფად!

საფუვრიანი ცომი “ხუთწუთიანი”: მოამზადეთ უგემრიელესი შემწვარი ღვეზელები გულწრფელად რომ ვთქვათ, ღვეზელებს ძალიან იშვიათად ვაკეთებდი. რადგან, მათ მოსამზადებლად უნდა დავიცვა მკაფიო…

რჩევებისაკითხავისუფრა

სწორად მომზადებული ცომი წარმატების 90%-ია! პიცა-საუკეთესო იტალიური ტრადიციებით.

თხელი ცომი პიცის მთავარი ინგრედიენტია, რეცეპტი, როგორც პიცერიაში ალბათ ძნელია იპოვოთ ადამიანი, ვისაც პიცა არ უყვარს. შესანიშნავ კერძს შეუძლია გულგრილი…

რჩევებისაკითხავისუფრა

მოამზადეთ კენკრის სმუზი ,,შენისუფრას” რეცეპტით

კენკრის სმუზი -სასარგებლო და გემრიელი ინგრედიენტები: 1 პატარა მწიფე ბანანი დაახლოებით 140 გრამი მაყვალი, მოცვი, ჟოლო ან მარწყვი (ან გამოიყენეთ…

აქტუალური თემარჩევებისაკითხავისიახლეებისუფრა

თუ ამ ყავას სვამთ — სიბრმავის რისკი 700%-ით იზრდება!

📌 თუ ამ ყავას სვამთ — სიბრმავის რისკი 700%-ით იზრდება! პროფესორი გიორგი ფხაკაძე sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა რა…

- Advertisement -
Ad image
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia