რუტინა
თავის მოვლის რუტინა მათთვის ვისაც აკნე აწუხებს
აკნე მხოლოდ კოსმეტიკური პრობლემა არ არის — ის პირდაპირ აისახება თვითშეფასებაზე და ზოგჯერ ჯანმრთელობაზეაც. თუმცა, სწორი თავის მოვლის რუტინა დაგეხმარებათ,…
სეზონური სახის ნიღაბი და რუტინა – როგორ მოვუაროთ კანს წელიწადის სხვადასხვა დროს
კანის მოვლა მხოლოდ ყოველდღიური ჰიგიენა და დატენიანება არ არის. ჩვენი სახის კანი სეზონის მიხედვით იცვლება, ამიტომ სხვადასხვა პერიოდს სხვადასხვა მიდგომა…
თეონა თავართქილაძის თავის მოვლის რუტინა
ქართველი მოდელი და დიზაინერი თეონა თავართქილაძე წლებია საზოგადოების ყურადღების ცენტრშია. თეონა დღეს უკვე ბებიის ამპლუაშია, თუმცა ეს არანაირად არ აისახება…
საღამოს რუტინა – თუ 30 წელს გადაცილებული ხართ
საღამოს რუტინა 30 წელს გადაცილებული ადამიანებისთვის: როგორ დავიჭიროთ ახალგაზრდობა და ენერგია. 30 წლის შემდეგ ჩვენი სხეული, ჯანმრთელობა და ცხოვრების სტილი…
რა ზიანს გვაყენებს სველი თმით დაძინება
თუ აქამდე არ იცოდით, რომ სველი თმით დაძინება უდიდეს ზიანს აყენებს პირველ რიგში თქვენს თმას და შემდგომ ჯანმრთელობას, ყურადღებით მიჰყევით…
როგორ დავიცვათ პირადი ჰიგიენა – წესები
კანი ორგანიზმს იცავს გარემოს შესაძლებელი ზემოქმედებისგან, ამიტომ სისუფთავის დაცვა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, ჰიგიენა უმნიშვნელოვანესია რადგან დამცველობითის გარდა მას აქვს თერმორეგულაციის, ცვლითი,…
The Daily Newsletter
