თმა

თმა, ფრჩხილი და კანი- ჯანსაღად რომ გამოიყურებოდეს

ადამიანის თმა, ფრჩხილი და კანი და მისი ხარისხი დიდადაა დამოკიდებული საკვებზე, რომელსაც ის მიირთმევს. არასწორად შერჩეულმა პროდუქტებმა თუ დიეტამ, შესაძლოა,…

ავტორი
- Advertisement -
Ad image

გთავაზობთ თმის გაშ­რო­ბის სწორ ტექნიკას

თმის გაშ­რო­ბამ­დე აირ­ჩი­ეთ სა­სურ­ვე­ლი ვარ­ცხნი­ლო­ბა. თმის ხა­რის­ხი­ა­ნად და­ვარ­ცხნა ფე­ნით კუ­ლუ­ლებს უფრო ელას­ტი­კურს ხდის და აფიქ­სი­რებს მათ. თუ წი­ნას­წარ შე­არ­ჩევთ ვა­რი­ანტს,…

როგორ დაიცვათ თმა აუზის წყლისა და მზის ზემოქმედებისგან – რჩევები თქვენი სიჯანსაღისთვის ✨️

როგორ დაიცვათ თმა გაზაფხულსა და ზაფხულში, პლიაჟზსა და აუზზე ყოფნის დროს…? გთავაზობთ რჩევებს თქვენი თმის სიჯანსაღისთვის… ✨️ კითხვის გაგრძელება #shenisilamaze

როგორ ავირჩიოთ თმის ლაქი ჩვენი თმის ტიპის შესაბამისად?

თუ სწორად აირჩევთ, ეფექტი სწორედ ისეთი იქნება, როგორი მოლოდინიც გაგაჩნიათ. თმის ტიპის მიხედვით“ თქვენი თმის ტიპი, მტვრევადობისკენ მიდრეკილი, სუსტი და…

როგორ უნდა მოვიქცეთ თმის ცვენის დროს

თმის ცვენა ყველა დროის ყველაზე დიდი პრობლემაა ქალებისთვის.ლამაზი და ჯანსაღი თმა სილამაზისა და იმიჯის გამომხატველია.თუ თმა დაზიანდა და ატყობთ, რომ…

თმის პროცედურები და მისი გვერდითი მოვლენები

დღესდღეობით მრავალი თმის პროცედურები არსებობს, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ თქვენი თმა დაიხვიოთ ან დაისწოროთ. იქიდან გამომდიანრე, რომ ბზინვარე და მოვლილი თმა…

- Advertisement -
Ad image
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.