როგორ დავიწყოთ პოზიტიური აზროვნება
ყოველდღიური სტრესი ხშირად იწვევს შფოთვას, რომელსაც ყველა ვერ უმკლავდება. ასეთ მომენტებში მნიშვნელოვანია ცხოვრებისადმი პოზიტიური დამოკიდებულების შენარჩუნება. პოზიტიური აზროვნება – ცხოვრების…
ავოკადოს სალათი – მოუწყვეთ ორგანიზმს განტვირთვა
მოამზადეთ ჯანსაღი და მარტივი ავოკადოს სალათი ავოკადოს სალათი – სასარგებლო ნივთიერებებით დაგტვირთავთ და მავნე ტოქსინებისგან გაგათავისუფლებთ. – ბუნებრივი, მარტივად მოსამზადებელი…
როგორ დავიკლოთ დღესასწაულზე მომატებული კილოგრამები ეფექტურად?
როგორ დავიკლოთ მომატებული კილოგრამები? როგორ დავიკლოთ დღესასწაულებზე დაგროვებული ზედმეტი კილოგრამები სტატიიდან შეიტყობთ. დღესასწაულები სავსეა გემრიელი კერძებით, ტკბილეულითა და საყვარელი ადამიანების…
რა ვუყოთ ძველ სააღდგომო კვერცხებს და შეიძლება თუ არა მისი გადაყრა?
სააღდგომო კვერცხები ქართულ ტრადიციაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ. ისინი არა მხოლოდ დღესასწაულის სიმბოლოა, არამედ ოჯახური სითბოსა და ერთიანობის გამოხატულებაც. სააღდგომო კვერცხი…
ვახშამი ნამდვილი გურმანებისთვის
ვახშამი გურმანებისთვის- გემოს ზეიმი, რომელსაც ვერ დაივიწყებ ვახშამი გურმანებისთვის არ არის მხოლოდ საკვების მიღება – ეს ნამდვილი რიტუალია, დახვეწილი არომატებისა…
ორაგული ნაღებში – დაამშვენებს თქვენს სადღესასწაულო სუფრას
სადღესასწაულო სუფრის ნამდვილი მშვენებაა... სასწაული გემო აქვს!" - ორაგული ნაღებში ორაგული ნაღებში ძალიან გემრიელი კერძია. გთავაზობთ რეცეპტს. დაგჭირდებათ: ორაგულის ფილე…
The Daily Newsletter
