რატომ არ შეიძლება ყველის შენახვა საყინულეში
ყველის შენახვის უამრავი მეთოდი არსებობს. მაგრამ მათგან დაუშვებლია საყინულეში შენახვის მეთოდი ყველის შენახვის ირობებია: დაბალი ტემპერატურა, მაღალი ტენიანობა და ვენტილაცია.…
კარაქიანი და თაფლიანი პური – ბავშვობის გემო, რომელიც არასდროს გვავიწყდება
ბავშვობის ყველაზე ტკბილ მოგონებებს ხშირად უბრალო და გულწრფელი რამეები აყალიბებს. ერთ-ერთი ასეთი მოგონებაა კარაქიანი და თაფლიანი პური – გემო, რომელიც…
ყველაზე ჯანსაღი სალათის სამეული
სალათები ყველაზე მარტივი, გემრიელი და ჯანსაღი გზაა ორგანიზმისთვის საჭირო ვიტამინებისა და მინერალების მისაღებად. სწორად შერჩეული ინგრედიენტები არა მხოლოდ აუმჯობესებს იმუნურ…
სად დავასვენოთ ბავშვი, რომ წლის განმავლობაში „კაჟივით“ იყოს
სოფლიდან ჩამოსული ბავშვი კაჟივითაა, - ამის შესახებ ექიმი ონკოლოგი გიორგი ღოღობერიძე აცხადებს და განმარტავს, რატომაა არის სოფელი საუკეთესო ადგილი დასვენებისთვის.…
ვინ არის ხვიჩა კვარაცხელიას უფროსი ძმა, რომელსაც საზოგადოება ნაკლებად იცნობს?
წარმატებული ქართველი ფეხბურთელი ხვიჩა კვარაცხელია საზოგადოების ყურადღების ცენტრში ხშირად ექცევა, ამის მიზეზი კი, მისი სპორტული წარმატების გარდა, პირადი ცხოვრებაცაა. ხვიჩა…
როგორ ვისწავლე საკუთარი თავის პატივისცემა – ნაბიჯ-ნაბიჯ
როგორ ვისწავლე საკუთარი თავის პატივისცემა – ნაბიჯ-ნაბიჯ იყო დრო, როცა საკუთარ თავზე ყოველთვის უკანასკნელად ვფიქრობდი. დამახასიათებელი ფრაზა მქონდა: "არაუშავს, ოღონდ…
