რით გავამრავალფეროვნოთ ვეგეტარიანული მენიუ
ვეგეტარიანული კვება მხოლოდ სალათებით და ბოსტნეულის კერძებით არ შემოიფარგლება. ვეგეტარიანული მენიუ უამრავ საინტერესო, გემრიელ და საკვები ნივთიერებებით მდიდარ კერძს მოიცავს.…
რომელი ჩირეული არის გამორჩეულად სასარგებლო და რა რაოდენობით უნდა მივიღოთ?
ჩირეული არამარტო გემრიელი, არამედ ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმისთვის. ისინი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებითა და ანტიოქსიდანტებით, რაც ხელს უწყობს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას. ჩირეული და…
დაწოლამდე რამდენი საათით ადრე უნდა ვივახშმოთ? – რას გვირჩევენ დიეტოლოგები?
ბევრ ადამიანს აინტერესებს, დაწოლამდე რამდენი საათით ადრე უნდა მიიღოს ბოლო საკვები, რომ ძილი არ დაირღვეს და ჯანმრთელობაც არ დაზიანდეს. დაწოლამდე…
რასთან უნდა მივირთვათ ბურღულეული მეტი სარგებელისთვის?
ბურღულეული ყოველდღიური მენიუს მნიშვნელოვანი ნაწილია, რომელიც ორგანიზმს სთავაზობს უხვად ბოჭკოს, ვიტამინებსა და მინერალებს. თუმცა, იმისათვის, რომ მაქსიმალურად მივიღოთ მისი სასარგებლო…
დღეს კონსტანტინე გამსახურდიას დაბადების დღეა — გენიალური მწერალი, რომელმაც ქართულ სიტყვას ახალი ცხოვრება შესძინა
კონსტანტინე გამსახურდია — მწერალი, მოაზროვნე, ისტორიკოსი სულისკვეთებით და სიტყვის დიდოსტატი — ადამიანი, რომელმაც ქართული სიტყვა ევროპულ აზროვნებასა და თანამედროვე სამყაროს…
მხედველობის აღდგენა პრეპარატით – გიორგი ფხაკაძე მეცნიერების რევოლუციურ აღმოჩენაზე საუბრობს
მხედველობის აღდგენა გამოსწორების გარეშე – სამხრეთ კორეელმა მეცნიერებმა ახალი გზავნილი მისცეს თვალის მედიცინას პროფესორი გიორგი ფხაკაძე სპეციალურად www.sheniekimi.ge-სთვის სამხრეთ კორეაში…
The Daily Newsletter
