სად დავასვენოთ ბავშვი, რომ წლის განმავლობაში „კაჟივით“ იყოს
სოფლიდან ჩამოსული ბავშვი კაჟივითაა, - ამის შესახებ ექიმი ონკოლოგი გიორგი ღოღობერიძე აცხადებს და განმარტავს, რატომაა არის სოფელი საუკეთესო ადგილი დასვენებისთვის.…
ვინ არის ხვიჩა კვარაცხელიას უფროსი ძმა, რომელსაც საზოგადოება ნაკლებად იცნობს?
წარმატებული ქართველი ფეხბურთელი ხვიჩა კვარაცხელია საზოგადოების ყურადღების ცენტრში ხშირად ექცევა, ამის მიზეზი კი, მისი სპორტული წარმატების გარდა, პირადი ცხოვრებაცაა. ხვიჩა…
როგორ ვისწავლე საკუთარი თავის პატივისცემა – ნაბიჯ-ნაბიჯ
როგორ ვისწავლე საკუთარი თავის პატივისცემა – ნაბიჯ-ნაბიჯ იყო დრო, როცა საკუთარ თავზე ყოველთვის უკანასკნელად ვფიქრობდი. დამახასიათებელი ფრაზა მქონდა: "არაუშავს, ოღონდ…
ჭამ და იკლებ – 10 საკვები, რომლებიც კალორიებს წვავს და დიეტის გარეშეც ამცირებს წონას
ჭამ და იკლებ – 10 საკვები, რომლებიც კალორიებს წვავს და დიეტის გარეშეც ამცირებს წონას დიეტის გარეშე წონის კლება ბევრი ადამიანისთვის…
ფხალი და მისი საიდუმლო ინგრედიენტი
ფხალს რა უნდა დაუმატოთ, გემრიელი რომ გამოვიდეს? ერთი საიდუმლო ინგრედიენტი ფხალი ერთ-ერთი ყველაზე ტრადიციული და საყვარელი კერძია ქართულ სამზარეულოში. ის…
როგორ მოვამზადოთ საზაფხულო გამაგრილებელი სასმელი?
საზაფხულო გამაგრილებელი სასმელი — მარტივი და გემრიელი რეცეპტები საზაფხულო ცხელი დღეების განუყოფელი ნაწილი გამაგრილებელი სასმელებია. ისინი არამარტო დაგვცავს გაციებისგან, არამედ…
The Daily Newsletter
