მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვებში კვებითი უნარების განვითარება ადრეულ ასაკშივე დაიწყოს – დამოუკიდებლად კვების წახალისება
ბავშვის კვებითი უნარების განვითარება: ძირითადი რჩევები წარმატებისთვის ბავშვის დამოუკიდებელი კვება ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი ეტაპია მისი ფუნქციური განვითარების გზაზე. ეს პროცესი მოითხოვს სხვადასხვა ფიზიკურ და…
მე ვირჩევ ჯანსაღი ცხოვრების წესს! – ფიქრობ, რომ თამბაქოს მავნებლობაზე ყველაფერი იცი?! ცდები!
მე ვირჩევ ჯანსაღი ცხოვრების წესს! ფიქრობ, რომ თამბაქოს მავნებლობაზე ყველაფერი იცი?! ცდები! იცოდი? • თამბაქოში 7000-მდე მავნე ნივთიერებაა, მათ შორის დარიშხანი, ციანიდი, პოლონიუმ-210 …
რა თქვა ილია თოფურიას ცხოვრების რჩეულმა ქართველებზე
UFC-ის ქართველ ჩემპიონის ილია თოფურიას მეუღლე ქართველი ხალხით აღფრთოვანებულია. ილია თოფურიას მეუღლე ჯორჯინა უზკატეგუს სოციალურ ქსელში სამების ტაძარში გადაღებული ფოტო…
,,სხეული სულის სახლია” აი როგორ მოვიქცეთ, რომ სხეული ჯანმრთელი გვქონდეს
იოგა და ჯანმრთელობა გადაჯაჭვული ცნებებია. შეუძლებელია იყოთ იოგი და ავად გახდეთ, ისევე როგორც ვერ გექნებათ ძლიერი სხეული მისი რეგულარული გაწმენდის…
ჭარბ წონასთან და სიზარმაცესთან ბრძოლა: პოპულარული ბლოგერი წონის კლების ნიუანსებს გვიზიარებს
ყველა ადამიანს თავისი ურთიერთობა აქვს “ჭარბ კილოგრამებთან”, ისინი ბევრი მიზნით ჩნდებიან და ხშირად ჩვენი ნაწილი ხდებიან. ჭარბ წონასთან გამკლავება ბევრს…
ერთი ჰოთ-დოგი ჯანსაღი ცხოვრების 36 წუთს გვართმევს – კვლევა
მიჩიგანის უნივერსიტეტის (აშშ) მეცნიერებმა ადამიანის ჯანმრთელობასა და გარემოზე 5800-ზე მეტი სახეობის პოპულარული საკვების ზემოქმედება შეისწავლეს. იმის გასაგებად თუ რამდენ წუთს…
The Daily Newsletter
