როგორ მოვუაროთ წამწამებს
როგორ მოვუაროთ წამწამებს სწორად და საჭიროებს თუ არა ისინი სპეციალურ პროცედურებს თვალების ბუნებრივი სილამაზე ხშირად სწორედ წამწამების ფორმით, სიგრძითა და…
როგორი წარბის ფორმა შევარჩიოთ- თანამედროვე ტენდენციებისა და სახის ოვალის გათვალისწინებით
როგორ შევარჩიოთ წარბების ფორმა სახის ტიპისა და თანამედროვე ესთეტიკის მიხედვით წარბების ფორმა სახის გამომეტყველებაზე მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს. სწორად შერჩეული ფორმა…
დიეტა – რომლის შედეგები შთამბეჭდავია
იდეალური საუზმის კოქტეილი წონის ეტაპობრივი კლებისთვის — როგორ ჩავრთოთ დაბალანსებულ რაციონში ბევრი ქალისთვის სიტყვა „დიეტა“ დღემდე ასოცირდება მკაცრ შეზღუდვებთან, ერთფეროვან…
Ბალანსირებული კვება და წონის კონტროლი
წონის კონტროლი და ბალანსირებული ცხოვრების წესი წონის შემცირების პროცესი ხშირად აღიქმება როგორც რთული და ენერგიულად მომთხოვნი გზა, თუმცა მისი სწორად…
უახლესი ინფორმაცია: ტატუს მელანი იწვევს ანთებას ლიმფურ კვანძში და ცვლის იმუნურ პასუხს ვაქცინებზე
„ტატუს მელანი იწვევს ანთებას ლიმფურ კვანძში და ცვლის იმუნურ პასუხს ვაქცინებზე..." - საუბრობს ექიმი ნუტრიციოლოგი, კვების ეროვნული ცენტრის დირექტორი მარი მალაზონია გადაცემაში “პირადი…
ახალი კარტოფილის ღვეზელი
კარტოფილის ღვეზელები საფუვრიანი ცომით ტაფაში — ნაზი, არომატული და საოჯახო რეცეპტი სახლში მომზადებულ ღვეზელებს განსაკუთრებული ხიბლი ყოველთვის აქვს, განსაკუთრებით მაშინ,…
The Daily Newsletter
