აი რა მოხდება თუ დღეში 1 მუჭა თხილს და კაკალს მიირთმევთ
თხილი ძალიან სასარგებლო პროდუქტია. ცილებითა და საჭირო ცხიმებით მდიდარი პროდუქტი მეტაბოლიზმს მოწოდების სიმაღლეზე ამყოფებს. დიეტოლოგები გვირჩევენ სხვადასხვა სახეობის თხილს რაციონში,…
როგორ მოვამზადოთ კატლეტები ქათმის ღვიძლით
ქათმის ღვიძლი უგემრიელესი პროდუქტია, რომელსაც იმაზე დიდი სარგებელი მოაქვს, ვიდრე ხორცს. მისგან შეძლებთ დაამზადოთ კატლეტები. კატლეტები რომ მოამზადოთ ღვიძლისგან მაგრამ,…
დაფნა და ნიახური სახსრებისთვის – სახსრების მკურნალობის ხალხური მეთოდი
სახსრების ტკივილი და სხვა უსიამოვნებანი ასაკთან ერთად ბევრ ადამიანს უვლინდება.თუ ბევრს დადიხართ, ხანგრძლივად გიწევთ ფეხზე დგომა, იცვამთ მაღალქუსლიან ფეხსაცმელს, სიარულისას…
ქართველი ვარსკვლავი პარიზის მოდის კვირეულზე
ბოლო დროს ქართული მოდის სამყარო მსოფლიო მწვერვალებს იპყრობს. ყოველდღიურად ვხვდებით ახალ ამბებს, თუ როგორ ბრწყინავენ ქართველი მოდელები ისეთ ღონისძიებებზე, როგორებიცაა,…
დადგინდა, რატომაა შარდი ყვითელი – მეცნიერებმა ამაზე პასუხისმგებელი ფერმენტი აღმოაჩინეს
მერილენდის უნივერსიტეტისა და ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტების (NIH) მკვლევრებმა დაადგინეს, რატომაა შარდი ყვითელი ფერის. ეს ბიოლოგიური ფენომენი აქამდე აუხსნელი იყო. მკვლევრებმა…
როგორ გავატაროთ შაბათი დღე თბილისში – საუკეთესო მარშრუტი
შაბათი – იდეალური დღეა იმისთვის, რომ თბილისის მრავალფეროვანი და ენერგიული რიტმი სულ სხვა კუთხით შეიგრძნო. თბილისი ერთდროულადაა ისტორიული, შემოქმედებითი, ბუნებრივი…
