7 რჩევა, როგორ გახდეს „უხილავი თანამშრომელი“ შესამჩნევი
არ ღირს ლოდინი, რომ ვინმე სხვამ გამოგიყვანოთ ჩრდილიდან — თავად გადადგით ნაბიჯი სინათლისკენ. ხშირად ხდება, რომ ადამიანი ხარისხიანად და ეფექტურად…
ქრეატინი — „უსაფრთხო დანამატი“ თუ ჩუმად მოქმედი საფრთხე? -გიორგი ფხაკაძე განმარტავს
ქრეატინი — „უსაფრთხო დანამატი“ თუ ჩუმად მოქმედი საფრთხე? ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, PhD მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი პლატფორმა: www.sheniekimi.ge — შენი ექიმი, შენი სივრცე, შენი…
სანელებელი, რომელიც ყოველდღე უნდა მიირთვათ
შაქრის დონესთან ბრძოლა და ინსულინის რეგულაცია მხოლოდ მედიკამენტებით არ ხდება. ზოგჯერ საკმარისია ერთი მარტივი ბუნებრივი პროდუქტი, რომელსაც საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ…
5 ტიპის ჩაი, რომელიც თავის ტკივილის ამსუბუქებს
არსებობს სხვადასხვა სამკურნალო მცენარეული ჩაი, რომლებიც ამცირებს ანთებას, ხსნის ტკივილს და შეუძლიათ დაეხმარონ შაკიკის დროს. გამოცემა Verywell Health-ი გვთავაზობს 7…
შეიძლება თუ არა ლეპტოპის მუდმივად დამტენზე ყოფნა
თანამედროვე ლეპტოპები და „ჭკვიანი“ დატენის სისტემა სპეციალისტების თქმით (BGR-ის მიხედვით), თანამედროვე ლეპტოპების დატოვება მუდმივად დამტენზე მთლიანად უსაფრთხოა, თუმცა რამდენიმე ნიუანსის…
რა ხდება ადამიანის ორგანიზმში შემოდგომა/ზამთარში, როდესაც მზის სხივები სუსტდება
შემოდგომისა და ზამთრის სეზონს ბევრისთვის არა მხოლოდ სიცივე, არამედ ენერგიის კლება, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი და ხასიათის ცვლილებებიც მოაქვს. ხშირად, სეზონურ…
