ომლეტი ბოსტნეულით
ომლეტი ერთ-ერთი საუკეთესო საუზმეა განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც ტკბილი არ უყვარს. კვერცხი მდიდარია ცილითა და ვიტამინებით, თანაც მისი მომზადება ბევრნაირად შეიძლება.…
აიურვედა და დიაბეტი – გიორგი ფხაკაძე მნიშვნელოვან ინფორმაციას აქვეყნებს
აიურვედა და დიაბეტი: რა არის რეალობა და რა — მითი? პროფესორ გიორგი ფხაკაძის კომენტარი: “საქართველოში უფროდაუფრო ხშირად მესმის ფრაზა: „დიაბეტი ჩაით, ბალახებითა…
როგორია შემოდგომის ყველაზე მოდური ქერა
შემოდგომა უკვე კართანაა და ეს ნიშნავს, რომ საუკეთესო დროა ახალი იმიჯის მოსაძებნად. თუ გინდა განახლება, საუკეთესო გზა ახალი თმის ფერია.…
აიურვედა და დიაბეტი: რა არის რეალობა და რა — მითი?
აიურვედა და დიაბეტი: რა არის რეალობა და რა — მითი? პროფესორგიორგი ფხაკაძის კომენტარი: საქართველოში უფრო და უფრო ხშირად მესმის ფრაზა: „დიაბეტი ჩაით, ბალახებითა…
სუფთა ნაწლავები, მსუბუქი სხეული, ახალი დასაწყისი გინდა ბუნებრივი გზა, რომლითაც ნაწლავები გაასუფთავო და ორგანიზმი „გადატვირთო“?
ფიტნეს ინსტრუქტორი მამუკა რაშოიანი საუბრობს ბუნებრივ გზაზე, რომლითაც ნაწლავები გაასუფთავო და ორგანიზმი „გადატვირთო“ სუფთა ნაწლავები, მსუბუქი სხეული, ახალი დასაწყისი გინდა ბუნებრივი გზა, რომლითაც…
მოამზადეთ შოკოლადის პროტეინის მაფინები
მაფინები ადვილად მზადდება წინასწარ და ინახება მაცივარში ან საყინულეში შემდგომი მოხმარებისთვის. ინგრედიენტები: 1 ჭიქა შვრიის ფქვილი ½ ჭიქა ხორბლის ფქვილი…
The Daily Newsletter
