გარემოს დაბინძურება უშვილობის ერთ-ერთ მთავარ მიზეზად სახელდება და მესამე ადგილზეა კვლევების მიხედვით
შესავალი — ანალიტიკური კომენტარი უშვილობა წარმოადგენს საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ერთ-ერთ მნიშვნელოვან გამოწვევას, რომელიც გავლენას ახდენს როგორც ინდივიდების ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობაზე,…
დემენციისთვის დამახასიათებელი სახიფათო ნიშნები – რომელი ცვლილებები შეიძლება მიუთითებდეს მეხსიერებისა და კოგნიტური ფუნქციის დარღვევის დაწყებაზე
დემენციის რა ადრეული და მნიშვნელოვანი ნიშნები უნდა იყოს ყურადღების ცენტრში და რომელი ცვლილებები შეიძლება მიუთითებდეს მეხსიერებისა და კოგნიტური ფუნქციის დარღვევის…
გემრიელი, ჯანსაღი და ქართული – მაწვნის სუპის რეცეპტი
მაწვნის სუპი — ტრადიციული, მსუბუქი და არომატული ქართული კერძი ქართული სამზარეულო მდიდარია რძის პროდუქტებზე დაფუძნებული კერძებით, რომელთა შორის გამორჩეული ადგილი…
ჩირი -მისი კალორიულობისა და სარგებელის შესახებ
რამდენად კალორიულია ჩირი და ვინ უნდა შეიკავოს თავი გამომშრალი ხილის მიღებისგან? გამომშრალი ხილი საუკუნეების განმავლობაში მნიშვნელოვანი საკვები იყო სხვადასხვა კულტურაში.…
როგორ შევინარჩუნოთ ჯანსაღი ღიმილი
როგორ შევინარჩუნოთ ჯანსაღი კბილები ყოველდღიური მარტივი ჩვევებით პირის ღრუს მოვლა სილამაზისა და თვითმოვლის განუყოფელი ნაწილია. ჯანსაღი კბილები არა მხოლოდ ესთეტიკურ…
სპორტდარბაზი და ჯანსაღი ცხოვრების წესი
სპორტდარბაზი და ესთეტიკა: რატომ არის რეგულარული ვარჯიში სილამაზისა და შინაგანი ბალანსის მნიშვნელოვანი ნაწილი სპორტდარბაზში ვარჯიში მხოლოდ ფიზიკური აქტივობა არ არის…
