რა უნდა ვიცოდეთ მზის აბაზანების შესახებ
რამდენ ხანს არის უსაფრთხო მზეზე ყოფნა და რა უნდა ვიცოდეთ რუჯის შესახებ ახლა სწორედ ის პერიოდია, როცა რუჯის მოყვარულები მზეს…
მზის სხივების ზემოქმედება და აკნე
ზღვიდან დაბრუნების შემდეგ აკნეს პრევენცია – ეფექტური და უსაფრთხო მიდგომა ზაფხულის სეზონი, ზღვის წყალი და მზის სხივები ხშირად დადებით ემოციებთან…
4 მარტივი გზა თეთრ აბაზანაში ფერების დასამატებლად
თეთრი აბაზანა ელეგანტურობისა და სისუფთავის სიმბოლოა, თუმცა ზოგჯერ მას შესაძლოა სჭირდებოდეს მეტი სიცოცხლე და ხასიათი. ფერების დამატება არა მხოლოდ აქცენტს…
მწვანე ლობიოს სამკურნალო თვისებები
მწვანე ლობიო — სასარგებლო თვისებები, კვებითი ღირებულება და გამოყენების მნიშვნელობა ყოველდღიურ რაციონში მწვანე ლობიო ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული და მოთხოვნადი ბოსტნეულია,…
ქათმისა და თეთრი ლობიოს იტალიური წვნიანი
ქათმისა და თეთრი ლობიოს იტალიური წვნიანი — სწრაფი და ნოყიერი სადილის იდეა იტალიური სამზარეულო გამორჩეულია მარტივი, მაგრამ დაბალანსებული კერძებით, რომლებიც…
კარტოფილის და ლობიოს მხალი
ნიგვზიანი ლობიო-კარტოფილის პაშტეტი — ტრადიციული გემო თანამედროვე ფორმით ქართული სუფრის მრავალფეროვნებაში განსაკუთრებული ადგილი უჭირავს ნიგვზიან კერძებს. ეს რეცეპტი — ნიგვზიანი…
